Quando desistir de uma garota: lidando com rejeições repetitivas

O conceito de perseguir uma garota é um fenômeno exclusivamente masculino. Desde cedo, os meninos aprendem que uma menina deve ser perseguida antes que ela concorde em sair com eles. Este é o tema de muitos filmes e romances de romance, com os protagonistas masculinos frequentemente dispostos a ir mais longe quando perseguem uma garota.

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Claro, independentemente de quão persistente um homem seja em sua busca por uma mulher, não há garantia de que ela concordaria em sair com ele. Isso é compreensível porque a atração na maioria das vezes ocorre em resposta à preferência. No entanto, o esforço feito para ganhar a atenção de uma mulher pode ser bastante estressante, com muitos homens se sentindo emocionalmente esgotados com a experiência. É quando muitos decidem que é hora de seguir em frente e, posteriormente, param de perseguir uma garota.



Pode ser difícil se convencer de que você pode desistir de uma garota se nunca considerou por que precisa. Às vezes, você não saberá mais por que não se sente mais como costumava sentir em relação a alguém até examinar o verdadeiro motivo por trás de seus sentimentos. Mas como você lida com a rejeição repetitiva e para de perseguir uma mulher que não parece interessada em você?

Aplicar limites



A primeira coisa que você quer fazer é criar alguma distância entre você e ela, pelo menos até que você possa superar seus sentimentos. Você provavelmente está acostumado a estar perto dela ou costuma fazer planos para ficar com ela. Você precisa fazer o máximo que puder para acabar com isso, encontrando uma maneira de parar de falar com ela. Você também deve cancelar a amizade com ela / deixar de segui-la nas redes sociais se isso impedir você de se envolver com as postagens dela. Fazer isso não o torna mesquinho, porque sua intenção não é irritá-la, mas dar-lhe espaço.

Quando você decidir parar de falar com ela, saiba que isso também envolve não ligar ou enviar mensagens. Se, por algum motivo, você não puder evitar não estar perto dela, mantenha suas discussões formais e evite flertar com ela. Esforce-se para ser educado e respeitoso em sua abordagem, porque um dia você pode querer ser amigo dela quando tiver superado seu apego, mas você não vai exagerar se optar por manter as piadas e elogios pessoais para si mesmo .



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Se respeite



Então você tem tentado sair com ela, mas ela continua fazendo outros planos ou te defendendo. Você continua a perseguir uma garota na esperança de que um dia ela perceba o quanto você gosta dela e finalmente saia com você? Não. Considere isso como um sinal de que é hora de dar espaço a ela e parar de falar com ela. Na maioria das vezes, quando uma mulher não tem real interesse em namorar você, uma das maneiras que ela mostra é que ela tenta evitá-lo da melhor maneira possível. Ela pode começar a ignorar suas ligações, responder às mensagens com atraso e ficar muito ocupada para conversar com você. Assim que ela começar a fazer tudo isso, será hora de parar de perseguir uma garota.

Ela sabe que sair com você pode lhe dar a falsa impressão de que há uma chance de você namorar, como uma sensação de falsa esperança, então ela recusa sua proposta de encontro antes mesmo de você fazê-lo. Respeite a indiferença dela e aceite que não há nada que você possa fazer para mudar sua opinião sobre namorar você. Ela pode ter tolerado os seus sentimentos por ela, especialmente se tirar alguns benefícios de você, mas é provável que ela o respeite mais se você se respeitar o suficiente para deixá-la em paz. Quando um homem parece desesperado ou obcecado, ele se torna menos admirado pela maioria das garotas.

Reconheça sua dor

Decidir parar de perseguir uma garota de quem você gosta é uma decisão difícil. Você pode se sentir desapontado e chateado por ter que encerrar sua busca. É normal se sentir assim e você não deve ter vergonha de lamentar sua decisão de encerrar sua busca. Deixe a agonia tomar conta de você. Permita-se algum tempo para refletir sobre o que poderia ter acontecido e evite se culpar por não ter feito o suficiente para convencê-la. Uma mulher que quer estar com você não deixará você passar pelo estresse de uma perseguição antes de dizer que gosta de você.



Outra maneira de deixar de buscar um relacionamento com uma garota que você não pode ter é escrever sobre as coisas que você gostou e não gostou nela. Isso pode parecer uma coisa estranha de se fazer, mas avaliar alguém pode ajudá-lo a esclarecer seus sentimentos a respeito dessa pessoa. Ao fazer isso, você poderá perceber que ela nunca foi certa para você e que seus sentimentos por ela não foram baseados nos motivos certos. Por outro lado, fazer isso também pode ser um guia útil sobre os tipos de atributos pelos quais você se sente mais atraído em uma mulher. Isso deve ser útil quando você decidir procurar um novo interesse romântico.

Envolva suas emoções

Uma das maneiras de encontrar um desfecho ao parar de perseguir uma garota é encontrar um meio saudável para canalizar seus sentimentos. Não existe meio maior de auto-expressão, como criar arte. Para algumas pessoas, eles optam por escrever sobre sua experiência, enquanto outros optam por cantar sobre a sua. Aqueles que não sabem escrever freqüentemente começam a ler, e aqueles que não sabem cantar geralmente encontram conforto em ouvir música. Faça o que fizer, apenas certifique-se de não reprimir nenhum sentimento de ressentimento.

Suprimir suas emoções só vai torná-las mais tóxicas, o que pode até prejudicar seu relacionamento com outras pessoas. Sentimentos reprimidos são como monstros em uma gaiola: eles continuam crescendo e, não importa quantos anos passem trancados, continuarão sendo capazes de machucá-lo. Esforce-se ao máximo para superar quaisquer sentimentos que você tenha por ela, em vez de usar sua experiência como uma armadura sóbria contra a dor. Você pode compartilhar seus sentimentos com um amigo ou parente de confiança, ser honesto com o que sente e não rejeitar as tentativas deles de confortá-lo.

No entanto, se a sua incapacidade de expressar suas emoções está se tornando uma fonte de angústia, desespero e fazendo você se sentir estressado, você precisaria da intervenção de um profissional para orientá-lo sobre como lidar com essas emoções. BetterHelp pode ajudá-lo a começar conectando-o a um terapeuta licenciado.

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Pare de pensar nela.

Se você gosta muito dessa garota, talvez não consiga evitar imediatamente de pensar nela. Só porque você decidiu parar de persegui-la, não significa que parará imediatamente de pensar nela. É normal e pode demorar um pouco até você superá-la completamente. Porém, você não conseguirá seguir em frente se passar o dia todo sentado perto da janela pensando nela. Em vez disso, substitua os pensamentos dela por aqueles que o inspirem a ser mais produtivo e focado. Absorver-se com o trabalho e as atribuições é uma boa maneira de começar, mas não se esforce demais.

Se você notar certas atividades, palavras, imagens, músicas ou situações que o lembrem dela, então, por todos os meios, encontre uma maneira de evitar essas coisas. Você também pode pedir a seus amigos que não falem sobre ela sempre que estiverem perto de você, e também deve evitar perguntar sobre ela quando sair com eles. Quanto menos souber sobre ela, mais será capaz de se concentrar em questões pessoais mais importantes.

Seja gentil com você mesmo

No decorrer da perseguição, você provavelmente gastou muito tempo tentando agradá-la e sonhando com todos os momentos emocionantes que gostaria de vivenciar com ela. Quando você para de perseguir uma garota, pode se perguntar o que virá a seguir. Mas você não precisa abandonar esses desejos só porque parou de perseguir uma garota. Se você planeja viajar, faça essa viagem. Se você está ansioso para jantar em um restaurante recém-inaugurado na cidade, você ainda pode ir sozinho, ou com outra pessoa de quem você gosta e se divertir no restaurante.

Retome o controle de sua vida e priorize encontrar a felicidade em seus termos. Desfrute dos prazeres da sua própria empresa, aprenda uma nova habilidade, inscreva-se em uma aula de educação física ou comece um podcast. Além de ajudá-lo a afastar seus pensamentos dela, essas atividades também aumentarão sua confiança e autoestima, com o benefício adicional de aumentar seu bem-estar emocional e mental. O ponto principal é que, por estar mais focado em si mesmo, você tem ainda mais probabilidade de realizar alguns de seus outros objetivos de vida.

Tente voltar a namorar.

A vida foi feita para ser vivida para a frente e não para trás. Não importa o quão grande ela seja, ou pareça, a única maneira de encontrar alguém que esteja disposto a retribuir seus sentimentos de afeto é colocando-se em posição de conhecê-la. Tenha uma atitude positiva em relação a namoro e relacionamentos, mas não se esqueça de manter suas expectativas realistas. Você também pode pensar em como seria ter um relacionamento amoroso ou como seria passar um tempo com uma mulher que lhe dá um propósito e compartilha de seus valores.

Em conclusão

Se você se sentir inseguro e desconfiado de namoro e relacionamentos no estágio inicial, não entre em pânico ou desista, porque isso pode ser apenas o seu coração tentando protegê-lo de entrar na situação que você está tentando deixar para trás. Embora conhecer outras garotas possa parecer uma boa maneira de superar uma garota, você só deve pensar em namorar se se sentir pronto para isso. Você quer ter certeza de que não há problemas emocionais não resolvidos que podem ser acionados quando você começa a se sentir atraído por uma nova garota. No entanto, não há razão para você ser uma das muitas histórias de sucesso de homens que encontraram sua alma gêmea depois que pararam de perseguir uma garota que não era a certa para eles.

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Se você precisar falar com um profissional, os psicólogos licenciados da ReGain podem ajudá-lo a encontrar a coragem e a confiança necessárias para parar de perseguir a garota pela qual você está atualmente fixado.