Indivíduos que procuram terapia para adolescentes devem ser meticulosos em seus esforços de busca. Existem inúmeras opções disponíveis para terapeutas adolescentes e adolescentes, mas não são uma opção de tamanho único. Antes de marcar uma consulta com um terapeuta para o seu filho adolescente, certifique-se de que o terapeuta preferido pode atender com sucesso às suas necessidades.
A terapia do adolescente apresenta uma oportunidade para os adolescentes se encontrarem em um ambiente seguro para se envolverem em sessões de aconselhamento com um terapeuta certificado e experiente. O conselheiro é uma parte neutra que tem treinamento para ajudar os adolescentes a se abrirem sobre suas emoções, sentimentos e ansiedades. A duração dessas sessões varia entre os adolescentes.
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Os adolescentes devem se sentir confortáveis com a visita. Para que eles façam isso, o terapeuta selecionado deve ser aquele com quem eles possam se comunicar confortavelmente durante as sessões. Hoje, é comum que os adolescentes iniciem terapia para ajudá-los a se expressar, obter clareza sobre seus pensamentos e ajudá-los a entender por que se comportam ou reagem de determinada maneira. Todos esses são problemas que não são categorizados como distúrbios, mas podem eventualmente afetar os problemas de estima.
Os terapeutas adolescentes e adolescentes são agrupados em várias categorias. Como as necessidades individuais variam, a abordagem terapêutica também varia. Ao procurar um terapeuta, é importante encontrar um que seja treinado para atender às necessidades da criança. Em certos casos, uma combinação de opções é necessária. Em última análise, a categoria de terapia geralmente é determinada pelo problema ou problemas que estão sendo tratados.
Aqui estão as opções de categoria a serem consideradas.
Um terapeuta adolescente de qualidade é essencialmente aquele que é certificado e experiente no trabalho com adolescentes. As sessões devem ser conduzidas em um ambiente seguro e confortável, e todas as credenciais devem ser exibidas para exibição pública. Um terapeuta de qualidade será capaz de quebrar barreiras e ajudá-los a alcançar um certo grau de conforto. Isso nem sempre ocorre imediatamente, mas deve acontecer com o tempo. Seu filho deve ter uma relação de confiança com o terapeuta que consultam. Deve ser fácil determinar se o terapeuta e o adolescente se adaptam bem após duas ou três sessões. Se um adolescente não gosta ou não se conecta bem com um terapeuta, continue procurando até encontrar um que funcione para ele.
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Ao procurar um terapeuta de qualidade, tenha algumas coisas em mente.
Na busca por uma terapia para um adolescente, lembre-se de levar em consideração a localização e a reputação. Uma localização conveniente possibilita que o adolescente participe da maioria ou de todas as sessões. Mais importante ainda, o terapeuta selecionado deve ter uma excelente reputação na indústria. Essas duas considerações ajudarão a fornecer os melhores resultados para adolescentes que estão lidando com problemas.
Razões para procurar terapia para adolescentes
Os adolescentes podem precisar de terapia por vários motivos. A maioria das pessoas relaciona associações negativas com terapia, mas é uma contribuição positiva por muitas razões. Alguns adolescentes procuram aconselhamento ou terapia para ajudá-los a se sentirem melhor em relação a uma determinada situação na vida. Outros podem precisar devido a um evento dramático de mudança de vida ou problemas de saúde mental. Os adolescentes de uma variedade de categorias demográficas veem a ansiedade e a depressão como um problema sério que afeta seus colegas. Mais de 65% citaram a saúde mental como um problema importante, enquanto menos apontaram o bullying ou o abuso de substâncias como um problema importante para os adolescentes.
Saúde mental
Esta categoria envolve as reações ou sentimentos dos adolescentes em relação aos obstáculos que ocorrem na vida. Quase todos se depararão com uma situação que os fará sentir desconfortáveis ou perdidos. No entanto, nem todos estão mentalmente preparados para lidar com a situação. Uma vez que os sentimentos de ansiedade ou incerteza se tornem uma ocorrência regular, eles podem estar relacionados a problemas de saúde mental. A terapia para adolescentes foi projetada para ajudá-los a processar esses sentimentos de maneira adequada.
Problemas de saúde mental podem ser causados por:
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Essas e outras questões semelhantes de saúde mental são motivos para procurar terapia para adolescentes. Ele fornece uma saída de expressão e cura para ajudá-los a recuperar a confiança necessária para retomar uma mentalidade saudável.
Antes de agendar a consulta inicial de terapia para adolescentes
Antes de agendar a consulta inicial, faça algumas perguntas sobre a seleção potencial. Essas questões devem ser apresentadas durante a consulta. Obter as respostas pode ajudar a avaliar a qualidade do terapeuta para garantir que dinheiro e tempo não sejam desperdiçados.
É importante certificar-se de que o terapeuta escolhido tem treinamento e experiência no tratamento de adolescentes. Alguns terapeutas são treinados apenas em terapia de adultos.
O terapeuta deve ser selecionado com base em suas áreas de especialidade. Certifique-se de que o terapeuta tenha conhecimento no tratamento dos sintomas que o adolescente apresenta.
Alguns terapeutas não se sentem confortáveis em aceitar certas condições dos adolescentes porque não têm certeza de que possuem o treinamento necessário para aconselhar o adolescente adequadamente. Pergunte diretamente se eles têm experiência no tratamento de casos semelhantes aos do adolescente.
Após a consulta inicial, incentive o adolescente a discutir como se sente em relação ao terapeuta e às sessões. Os indicadores mais fortes de que o processo será bem-sucedido são que o adolescente está confortável e sente que é uma grande combinação. Pode ajudar a agendar sessões de ingestão de terapia com vários terapeutas para determinar qual seria o mais adequado. Depois de decidido, escolha aquele que mais se adequa às necessidades e conforto do adolescente. É aceitável olhar em volta até encontrar um terapeuta que pareça certo.
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Se você é pai ou responsável e está pensando em fazer uma terapia para seu filho adolescente, procure um terapeuta profissional. A maioria das pessoas reluta em falar sobre seus problemas, mas os terapeutas são treinados para construir um relacionamento antes de começarem a fazer perguntas pessoais.
Incentive-os a participar de algumas sessões antes de tomar uma decisão final sobre se acham que funciona para eles ou não. Diga a eles que o tópico pode ser revisado naquele momento e você considerará outras opções que eles podem achar que funcionariam melhor para eles.
Quando os adolescentes recusam a terapia, você deve marcar uma visita para se encontrar com um terapeuta. Eles podem aconselhar sobre a melhor maneira de entrar em contato com seu filho adolescente e recomendar técnicas ou estratégias que ajudarão os adolescentes a lidar com seus problemas. É imperativo que sentimentos não resolvidos, comportamento negativo e problemas de ansiedade nunca sejam ignorados, mas sempre tratados com medidas de tratamento profissional.
Se o comportamento de seu filho adolescente e a busca por um profissional de saúde mental estão causando estresse em seu relacionamento com seu cônjuge ou parceiro, vocês dois também podem se beneficiar com a terapia. É importante que os casais permaneçam fortes e conectados para oferecer o apoio de que seus filhos adolescentes precisam ao lidar com os problemas da vida.