O que é amor tântrico e é certo para você?

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O músico Sting sempre foi associado ao sexo tântrico depois que ele comentou em uma entrevista em 1990 sobre a práticasete horas de duraçãosexo com sua esposa, Trudie. Isso animou muitos pares de ouvidos. O que era 'sexo tântrico'? E foi mesmo possível fazer sexo por tanto tempo? Até hoje, Sting ainda é solicitado a esclarecer seus comentários sobre sexo tântrico.



Então, o que é sexo tântrico? E como saber se é certo para você? A primeira coisa que você deve saber é que você deve planejar uma sessão de amor mais longa. Você pode precisar de mais de algumas horas para realizar com êxito uma sessão de sexo tântrico. Isso não é brincadeira no feno. Esta é uma atividade que incentiva o relaxamento, a meditação e a lentidão.

Dito isso, talvez planeje começar sua jornada de sexo tântrico no fim de semana, quando as crianças estiverem fora, ou durante uma escapadela romântica onde você certamente não terá interrupções.



Compreendendo o amor tântrico

A palavra 'tantra' se traduz como significando tecidos juntos. Em um relacionamento íntimo, isso significa que, por meio de uma união sexual entre dois parceiros, os aspectos físicos e espirituais de suas entidades são entrelaçados para se tornar um, e também para se tornar um com Deus. Isso é conseguido por meio de uma relação sexual lenta, que não resulta em orgasmo.

A questão aqui não é ver quanto tempo você consegue durar na cama. O objetivo é alcançar a iluminação permitindo-se o tempo necessário para se conectar verdadeiramente um com o outro, para equilibrar as energias de sua masculinidade e feminilidade para que vocês dois possam formar uma entidade inteira. Isso soa profundamente romântico, não é? De certa forma, o amor tântrico é uma combinação de meditação e relação sexual.



Dicas para incorporar o tantra à sua vida amorosa

Se o amor tântrico soa como algo que você gostaria de ter com seu parceiro, continue lendo para obter dicas sobre como começar.



Prepare seu quarto

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Ao praticar o amor tântrico, seu quarto transcende um quarto comum e se torna uma espécie de templo sagrado onde você e seu parceiro podem adorar um ao outro junto com Deus. Para definir o tom certo para esse espaço, você deve começar construindo um altar que consiste em coisas que são significativas para vocês dois, como fotos ou objetos que são importantes para vocês dois.

Acenda velas ou incenso e coloque-os sobre o altar também. O altar foi criado para ser um espaço de amor e paz que promove a saúde e o crescimento de vocês como indivíduos, bem como seu relacionamento com os outros.



Meditação

Em seguida, você precisará meditar antes de iniciar uma relação sexual. Olhem um para o outro, fechem os olhos e imaginem um campo de energia quente envolvendo cada um de vocês individualmente e, em seguida, outro campo de energia envolvendo os dois. Pergunte a si mesmo como deseja envolver o divino em sua vida amorosa e estabeleça metas claras para o relacionamento, tanto individual quanto coletivo.

Você também pode meditar com os olhos abertos e focados nos olhos do seu parceiro. Não olhe de um olho para o outro como forma de quebrar a tensão. O truque aqui é ficar o mais confortável possível com seu parceiro, e você não pode fazer isso se estiver ativamente evitando olhar para ele ou ela de frente.

Pratique sincronizar sua respiração com a de seu parceiro. Quando seu parceiro inspira, você inspira, e o mesmo se aplica à expiração. Pratique isso por cerca de 10 minutos. O aspecto da respiração do sexo tântrico é tão importante, e é o que separa o sexo tântrico do sexo normal, pois é essencialmente uma forma mais íntima de meditação. Essa respiração também pode trazer a você um elevado senso de adoração e atenção plena.

Para deixar as coisas ainda mais quentes, faça isso sem roupas. A parceira deve sentar-se no colo do homem, de frente para ele. Depois de completados os 10 minutos de respiração sincronizada, vocês podem começar a beijar e acariciar um ao outro. A partir daí, você pode evoluir para a relação sexual ... lentamente ... e certifique-se de continuar beijando e acariciando um ao outro. Faça o seu melhor para manter o contato visual o tempo todo.

Os homens também vão querer meditar em 'segurar sua semente', ou retenção de sêmen. Ao evitar ceder ao orgasmo, a energia viajará de volta através do corpo do homem e subirá para seus chakras. Isso permite que ele não apenas continue a fazer amor pelo que pode se tornar horas, mas também se sinta energizado, focado e mais claro depois de ter um orgasmo, em vez de se sentir exausto e esgotado.

Comprometa-se a ser aberto e honesto um com o outro

Quanto mais honesto você for com seu parceiro e quanto mais vulnerabilidade permitir que ele veja, mais comprometidos vocês podem ser e mais fácil será alcançar o seu eu superior. Aqui, é especialmente importante que você ouça o que seu corpo está tentando lhe dizer e obedeça.

Por exemplo, se o yoni de uma mulher ainda não está molhado o suficiente para a relação sexual, não tente forçá-lo. Medite sobre o que pode estar impedindo você de se abrir com seu parceiro e você descobrirá que, com tempo suficiente, seu corpo irá naturalmente lhe dizer quando estará pronto para recebê-lo.

Incorporar Massagem Tântrica

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A massagem é uma das melhores maneiras de adorar o corpo do seu parceiro. Uma massagem nunca deve ser apressada. Você deve reservar um tempo para explorar todas as curvas e fendas do seu parceiro. Preste atenção no que ele ou ela gosta e não gosta, pois isso pode ser incorporado ao seu ato sexual mais tarde. Para o amor tântrico, em particular, você pode praticar a adoração ao lingam (pênis) e yoni (vulva).

A adoração genital é o mesmo que acariciar ou praticar sexo oral. A diferença aqui é que esses atos não são precipitados, nem realizados por sentimento de obrigação. Aqui, os parceiros estão 100% à vontade com os órgãos genitais um do outro, e esses atos são realizados com respeito, cuidado e necessidade de proporcionar ao outro parceiro prazer abnegadamente.

Para complementar a massagem, você pode usar seu óleo de massagem favorito ou um perfume que seja particularmente agradável para seu parceiro para ajudá-lo a se sentir ainda mais relaxado. Para os homens, lubrifique o pênis e os testículos depois de lubrificar as coxas dele. Isso funcionará não apenas para lhe dar prazer, mas também para relaxá-lo ainda mais.

Cuidado com os testículos. A reação de um homem ao ser tocado pode ser diferente da de outro homem. Os testículos não são como os pênis - alguns homens gostam que eles sejam acariciados e explorados, enquanto outros podem ser completamente afastados da situação. Não tenha medo de perguntar o que ele gosta. Se ele não tiver certeza, tente suavemente algumas coisas para ver se ou o que ele gosta mais, incluindo puxar, segurar ou passar suavemente as unhas por eles.

Para uma massagem feminina, a mulher deve deitar-se de costas com um travesseiro atrás da cabeça e outro sob os quadris para levantar a pélvis. Ela então dobra os joelhos e deixa as pernas abertas para expor sua yoni. Você deve começar massageando as outras partes do corpo para ajudá-la a relaxar. Quando chegar ao yoni dela, se escolher usar óleo de massagem, você pode derramar apenas o suficiente para permitir que escorra pelos lábios externos e cubra o interior.

Esfregue suavemente o óleo nos lábios externos da yoni e, em seguida, aperte suavemente cada lábio, deslizando os dedos para cima e para baixo em cada um. Você pode então repetir esse processo com o lábio interno, tendo o cuidado de variar a velocidade e a pressão, dependendo da preferência do seu parceiro. Por último, você pode passar para o clitóris, que deve ser massageado no sentido horário e anti-horário. Insira lentamente seu dedo médio na yoni, explorando e massageando suas profundezas internas.

Reconectando-se uns aos outros

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No mundo louco de hoje, muitos casais muitas vezes não têm tempo suficiente um para o outro. Estamos muito focados no trabalho ou nas crianças e, quando as crianças vão dormir, estamos tão exaustos que tudo o que queremos fazer é assistir TV até adormecer. Mas a prática da meditação é conhecida há anos por reduzir o estresse, o que pode prolongar sua vida, e também pode fazer maravilhas em seus relacionamentos, especialmente no relacionamento íntimo que você compartilha com seu parceiro.

Quando você pratica um contato físico mais profundo e uma respiração sincronizada, pode descobrir que se sente ainda mais próximo de seu parceiro e mais aberto e amoroso em relação a ele. Além disso, a beleza do sexo tântrico é que, como vocês estão demorando um com o outro, podem aprender a dominar exatamente o que gostam e não gostam quando se trata de sexo. Isso permite que vocês dois se comuniquem e se entendam melhor do que você jamais imaginou ser possível.

Agora vem o bônus do orgasmo retardado e as horas de sexo que o sexo tântrico proporciona. No início, pode ser difícil aguentar por muito tempo, especialmente depois de todas aquelas massagens, carícias e beijos, mas continue assim e, eventualmente, você pode descobrir que adiar a gratificação pode ser incrivelmente recompensador. Não apenas você encontrará o orgasmo, você finalmente terá que ser positivamente alucinante, mas o sexo tântrico permitirá que você experimente o êxtase e a conexão que simplesmente não pode ser obtida dando uma 'rapidinha' antes que as crianças voltem da escola.

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