O que é regressão? Psicologia, definição e aplicações para o seu relacionamento

Você já experimentou um retrocesso em sua personalidade ou na personalidade de alguém que você ama? Talvez uma situação o tenha pressionado a se comportar como se vivesse dez anos antes ou que seu outro significativo tenha começado a agir de forma incrivelmente infantil. Nesse caso, você pode estar experimentando ou testemunhando uma regressão.

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O que é regressão? Em suma, a regressão em um sentido psicológico significa reverter a hábitos, ações ou traços de personalidade anteriores que tinham a. Quando um indivíduo começa a se comportar da mesma maneira que fazia aos 5 anos de idade ou mesmo no ensino médio, a regressão é uma causa provável. Para entender melhor a regressão e o que ela significa, é importante analisar a psicologia por trás dela, sua verdadeira definição e como ela pode se aplicar ao seu relacionamento.



Se você ou alguém que você ama pode estar passando por uma regressão, pode ser extremamente útil buscar a orientação de um profissional. Existem várias maneiras pelas quais a terapia e outras formas de assistência podem ajudar nessa situação. Aprender sobre psicologia relacionada à regressão é um bom ponto de partida para buscar ajuda.

A psicologia da regressão



Sigmund Freud é um nome conhecido por muitas teorias da psicologia. Ele afirmou que a regressão era um mecanismo de defesa no qual o cérebro revertia a um comportamento anterior que fazia o indivíduo se sentir seguro. Esse comportamento pode se materializar em praticamente qualquer forma. Para algumas pessoas, regressão significa dormir com um amado bicho de pelúcia, chupar o dedo, fazer xixi na cama ou ter acessos de raiva. Dependendo da situação, uma regressão pode ser pequena ou perturbadora e geralmente está relacionada a níveis de estresse.



Em um nível psicológico, o estresse tem um impacto difícil de ignorar. Pode causar ansiedade severa, depressão ou um estado depressivo, ou até mesmo turvação e confusão mental. Como o estresse pode causar esses problemas, faz sentido que a regressão seja o próximo da lista. Uma combinação dos efeitos psicológicos do estresse e do próprio estresse pode certamente causar danos à mente e ao corpo.

Embora o estresse seja a causa mais comum de regressão, a condição é mais comum em crianças. As crianças sofrem de estresse como qualquer outra pessoa; quando esse estresse causa regressão, existem algumas maneiras pelas quais a criança pode ser afetada. A maioria das crianças deixa de ter acessos de raiva diários aos quatro anos de idade. Quando esses ataques ainda são uma ocorrência regular em crianças mais velhas, pode ser um sinal de regressão.

Acessos de raiva em adultos podem ser um claro indicador de regressão. Normalmente, os adultos que vivenciaram essa condição também a vivenciaram na infância. Embora nem sempre seja o caso, é o mais prevalente. Além disso, embora o estresse da vida seja a principal causa de regressão em adultos que o experimentaram antes e nunca, alguns distúrbios e condições psicológicas podem contribuir para isso também.

Estudos provaram que a regressão costuma ser confundida com outros problemas psicológicos, como catatonia, incapacidade de lidar com a doença, demência, abuso de substâncias e transtornos de personalidade. Embora essas questões sejam apenas um pequeno número das preocupações psicológicas que podem ser confundidas com regressão, é importante conhecê-las e compreendê-las. Os problemas psicológicos não devem ser ignorados nem tratados sem cuidado.



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Os filmes podem fazer a catatonia parecer como se o paciente não fizesse nada além de olhar para o espaço; isso não é exatamente verdade. Embora isso possa ser um sinal de um paciente catatônico, alguns indivíduos apresentam outros sintomas. Esses possíveis sintomas incluem fazer caretas, copiar o comportamento de outra pessoa ou agitação. O que esses aspectos da catatonia têm a ver com a regressão?

Cada uma dessas ações pode ser atribuída a um comportamento anterior. Fazer caretas pode ser visto como infantil ou as ações de um bebê. Copiar outra pessoa geralmente é um jogo de crianças. A agitação costuma ser o início de um acesso de raiva. Confundir catatonia com regressão pode facilmente levar a mais problemas no tratamento. Este é o mesmo para cada um dos diagnósticos incorretos mencionados. Se diagnosticado incorretamente, o tratamento para o problema será muito mais complicado e provavelmente ineficaz.

O tratamento para a regressão pode ser qualquer variedade de opções, dependendo do paciente e de seu caso específico. Existem tratamentos medicinais e comportamentais disponíveis que podem ajudar os pacientes com regressão. Em muitos casos, o medicamento não é necessário para pequenas regressões. No entanto, em situações mais difíceis, uma abordagem medicamentosa pode ser melhor. Antidepressivos e antipsicóticos são prescrições comuns utilizadas na prevenção da regressão. Cada tipo é prescrito com base no histórico médico do paciente e na causa da regressão.

O tratamento comportamental geralmente começa com terapia. Outras necessidades são então determinadas com base no paciente e em suas necessidades. Ter empatia com a situação que causa a regressão ou os problemas costuma ser o melhor começo. Às vezes, o terapeuta sente a necessidade de incluir todas as pessoas envolvidas no cuidado do paciente para fornecer a melhor assistência possível. A terapia pode ajudar imensamente, mas outras áreas da vida do paciente também devem receber orientação.

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Definir as áreas problemáticas da vida do paciente e o que é necessário para tratar sua regressão é fundamental para ajudá-lo a se adaptar. Para fazer isso, é melhor entender exatamente com o que começa a regressão em geral. Só então é que o tratamento psicológico adequado pode ser aplicado.

Definindo regressão em todas as formas

O Google define regressão como & ldquo; um retorno a um estado anterior ou menos desenvolvido. & Rdquo; Merriam Webster, por outro lado, define-o como & ldquo; uma tendência ou mudança em direção a um estado inferior ou menos perfeito & rdquo; Embora essas definições se apliquem à psicologia e à saúde mental, também estão presentes em outras disciplinas. Por exemplo, no mundo dos negócios e das estatísticas, a regressão é a relação entre duas variáveis. A análise de todas as definições permite uma maior compreensão do tópico como um todo.

A primeira definição é sobre a regressão aos comportamentos infantis. Usando o termomenos desenvolvidoé um indicador de que um adulto (ou adolescente) está voltando às suas ações e confortos anteriores. Refere-se a que o cérebro está menos desenvolvido do que é atualmente. A definição deixa a condição aberta para vários comportamentos e ações.

A segunda definição de Merriam Webster usa o termomenos perfeito. Isso pode indicar que não é necessariamente um comportamento infantil que o paciente está realizando, mas algo que ele ou ela já havia melhorado. Talvez um mau hábito tenha sido interrompido, mas desde então começou novamente. Pode ser roer as unhas, fumar ou mastigar uma caneta. Seja qual for o comportamento, não precisa ser uma ação que foi realizada apenas na infância. A regressão inclui vários comportamentos anteriores.

A definição final são as estatísticas e a versão comercial. Você pode estar se perguntando o que essa definição tem a ver com regressão psicológica. Imagine as variáveis ​​mencionadas na definição das estatísticas. Imagine as possíveis variáveis ​​como aspectos psicológicos como estresse no trabalho, família e relacionamentos e depressão. Observar a relação entre essas variáveis ​​e outras, como os comportamentos de regressão específicos, quando ocorrem e a gravidade, pode ajudar a determinar a causa exata e como tratar a doença.

A definição que se aplica a você ou à regressão do seu ente querido pode não apenas ajudar a tratá-la, mas também determinar como ela pode se aplicar ao seu relacionamento. São necessárias mudanças? O que pode ser feito para ajudar nosso outro significativo experimentando regressão? Saber as respostas a essas perguntas pode ser uma grande ajuda no desenvolvimento de um relacionamento saudável.

Como a regressão se aplica ao seu relacionamento

Pode ser confuso para aqueles em um relacionamento experimentar a regressão em primeira mão ou testemunhá-la em uma pessoa importante. Imagine o seu ente querido agindo de repente ou como se fosse uma criança. Isso pode causar algumas complicações em um relacionamento. Quando seu parceiro está repentinamente tendo acessos de raiva que não são característicos deles, adquiriu um antigo mau hábito ou está fazendo xixi na cama, o relacionamento pode enfrentar mais desafios do que estava preparado.

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Passar por mudanças tão drásticas em um relacionamento pode dar a sensação de que seu outro significativo não é mais ele mesmo. Muitas vezes é difícil permanecer em um relacionamento quando a pessoa que você conhece não está mais agindo como a pessoa que você ama e de quem cuida. Se a regressão está alterando seu relacionamento, o aconselhamento de casais pode ser uma maneira de você trabalhar em seu relacionamento, em você mesmo e na regressão de seu ente querido. Pode ser necessário que o indivíduo que está passando por uma regressão também tenha sessões de terapia solo.

A terapia é uma ferramenta comum e útil no tratamento de vários relacionamentos e problemas e preocupações individuais. Buscar ajuda é a melhor maneira de superar os desafios psicológicos no melhor headspace. Embora não haja uma cura mágica para esse tipo de problema, é fundamental se esforçar e trabalhar para ficarmos juntos ou melhorarmos.

Se a regressão está afetando você ou seu relacionamento, não hesite em procurar ajuda profissional. Quanto mais cedo a ajuda chegar, melhores serão as chances de você ter sucesso no relacionamento. No entanto, o aspecto mais importante do tratamento da regressão é focar primeiro na doença. Colocar o foco no relacionamento e deixar de trabalhar em si mesmo pode ser um problema em si. Um terapeuta de qualidade pode orientar você ou seu ente querido sobre o esquema de tratamento adequado.

O que é regressão no exemplo de psicologia?

Ao falar sobre psicologia de regressão, o comportamento regressivo é uma condição de características médicas neurológicas ou psiquiátricas. Os pacientes que apresentam comportamentos regressivos geralmente voltam a uma época da infância e imitam o comportamento semelhante ao de uma criança pequena. Esta é essencialmente a definição da psicologia. Eles podem fazer xixi na cama, falar como um bebê balbuciante, engatinhar no chão ou se enroscar em um canto e balançar para frente e para trás enquanto choram. A regressão em adultos é comum quando uma criança foi abusada. Os comportamentos de regressão são uma reação a estímulos que se tornam manifestações de regressão. Pacientes com padrões regressivos precisam de estratégias psicológicas para ajudá-los a controlar seu passado. Eles também precisam aprender a gerenciar o comportamento de regressão. De uma perspectiva de definição e aplicações de psicologia, a regressão pode ser um sinal significativo de uma condição de saúde mental grave.

Algumas pessoas com programas psiquiátricos significativos tornam-se pacientes hospitalizados com tendências regressivas. Isso é mais comumente visto quando as estratégias psicológicas não estão funcionando e o paciente exibe agitação e dano regressivo a outras pessoas.

O que causa a regressão psicológica?

Pacientes com comportamento regressivo apresentam transtornos psicóticos. Alguns desses problemas psicológicos anormais resultam de abuso físico, mental ou sexual na infância. No entanto, nem todos os pacientes que apresentam comportamentos regressivos comuns são vítimas de abuso.

Alguns pacientes com comportamentos de regressão o fazem para chamar a atenção. Alguns desses motivos incluem:

  • Uma mudança em casa
  • Divórcio dos pais
  • Uma morte recente na família ou morte de um amigo próximo
  • Um novo irmão
  • Doença grave da criança ou de um membro da família
  • Mudança na rotina da criança

Quando um paciente recorre à regressão, é porque anseia por atenção e cuidado. Em crianças pequenas, elas estão em um estágio psicológico de adaptação e processamento de novas situações. Quando um adulto pode ficar estressado com um novo bebê na família, com a mudança para uma nova casa ou com o divórcio, as crianças normalmente não entendem por que essas coisas estão acontecendo com elas. Eles usam a regressão para atender à necessidade de os outros desacelerarem e prestarem atenção às suas necessidades; eles precisam entender e saber que ainda são amados.

O que é comportamento de regressão?

De acordo com Sigmund Freud, que acreditava que a regressão era uma condição real, a definição de regressão psicológica é uma reversão temporária ou de longo prazo de um estágio anterior de desenvolvimento. Essa mudança é normalmente para evitar a transmissão de impulsos inaceitáveis ​​e lida com a mudança de uma forma mais adaptativa. Embora a adaptação possa não parecer fazer sentido para aqueles que não estão passando pelo processo de regressão.

A psicologia da regressão inclui a adoção de um maneirismo mais infantil pelo paciente. Eles podem repentinamente começar a fazer xixi nas calças, mesmo quando adultos, ou podem começar a chupar o dedo. Os recursos para a regressão da sucção do polegar envolvem a psicologia da regressão da autoconsolação. Quando um adolescente ou adulto sente que está perdendo o controle de sua vida, ele volta no tempo a um ponto em que já tinha o controle de si mesmo. Chupar o dedo e comportamentos auto-calmantes são táticas de regressão comuns.

Qual é a diferença entre repressão e regressão?

Regressão em psicologia significa que você está voltando a um momento anterior em sua vida, enquanto a definição psicológica de repressão é bloquear uma memória ou ponto passado no tempo.

A repressão é diferente da regressão em psicologia porque são duas reações muito diferentes a um problema.

No entanto, a hipnose é uma etapa no gerenciamento de problemas de regressão e repressão. Com um terapeuta treinado, os pacientes são capazes de voltar a um ponto em seu banco de memória e mudar a maneira como se lembram dos eventos que ocorreram. Isso não significa esquecer uma memória; isso significa que a terapia e o paciente mudam a maneira como a memória os faz sentir, para que não reprimam o problema, nem usem táticas de regressão.

Quais são os sinais de regressão?

Se houver sinais que suspeitem de comportamento regressivo, você deve consultar (ou fazer com que o paciente veja) um especialista em psicologia de regressão.

A regressão em psicologia pode se apresentar como:

  • Chupando o dedo
  • Enurese
  • Conversa infantil ou balbucio
  • Insistindo em ser ajudado como um bebê
  • Acessos de raiva
  • Recusa em falar
  • Ou qualquer outro comportamento que imite o de um bebê, criança pequena ou criança.

Embora a regressão seja mais comum em crianças mais velhas, que revertem para os comportamentos da primeira infância, ela também pode ser observada em adultos. Quando os adultos mostram sinais de regressão na psicologia, a regressão em pacientes hospitalizados não é incomum; o que significa que os adultos às vezes precisam ser hospitalizados quando mostram comportamentos regressivos dramáticos.

Como você trata a regressão?

Como a definição de regressão da psicologia significa agir como uma versão mais jovem de si mesmo, é importante entender o que mudou na vida desse indivíduo para fazê-lo voltar à regressão.

Gerenciar a regressão não é um processo rápido. O tratamento para a regressão pode variar de aconselhamento de terapia comportamental à hipnose. Aprofundando-se na gravidade do caso, às vezes é necessário hospitalizar; se o paciente perder completamente o contato com a realidade, pode ser necessário internação.

Como você evita a regressão?

Conversar com um conselheiro ou psicólogo é uma excelente forma de prevenir a regressão. Isso é especialmente verdadeiro se o paciente sabe que tem uma história difícil de administrar e sente vontade de voltar no tempo.

Os terapeutas recomendam regressão de idade?

Embora recomendar regressão de idade seja controverso, considerar a definição psicológica de regressão é reverter para uma idade mais jovem. Alguns pacientes usam a regressão para ajudá-los a relaxar e eliminar o estresse. Uma vez que a regressão é um sintoma de uma condição de saúde mais significativa, os terapeutas precisam usar a causalidade, caso solicitem que um paciente volte voluntariamente no tempo.