O que é intimidade? Definição de Intimidade

Se eu pedisse para você definir intimidade, o que você diria? O que é intimidade? Existe um equívoco na sociedade de que intimidade é o mesmo que relação sexual entre um casal. Embora essa seja definitivamente uma forma de intimidade em um relacionamento romântico, a intimidade entre duas pessoas vai muito além do sexo. Na verdade, gostaria que você procurasse a definição de intimidade agora. Posso garantir que você ficará surpreso com a resposta.

Neste artigo, vamos falar sobre o que é intimidade, onde encontramos intimidade em diferentes dinâmicas de relacionamento e como podemos desenvolver a intimidade em nossos relacionamentos a fim de repará-los ou melhorá-los.



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O que é intimidade?

De acordo com um artigo da GoodTherapy, intimidade 'refere-se a relacionamentos íntimos e amorosos, como casamentos e relacionamentos entre amigos íntimos. Às vezes também é usado para se referir a relações sexuais. ' Em uma palavra, a intimidade poderia ser melhor descrita como proximidade. Ter um relacionamento íntimo com um amigo, parente ou parceiro significa que você é muito aberto e vulnerável com eles.

A intimidade às vezes, de fato, se refere à relação sexual devido à natureza do ato e ao nível de vulnerabilidade necessário para fazer amor com outra pessoa. Embora um relacionamento íntimo geralmente ocorra por um longo período de tempo, a intimidade também pode ocorrer resumidamente nos contadores. Basicamente, a intimidade é algo que acontece quando duas pessoas se sentem próximas e pode acontecer a qualquer momento em qualquer dinâmica de relacionamento.



Onde você pode encontrar intimidade nas diferentes dinâmicas de relacionamento?

Com exceção (às vezes) da intimidade sexual que ocorre entre um casal romântico e não entre uma amizade, a maioria dos tipos de intimidade pode ser encontrada em todas as dinâmicas de relacionamento. Que categorias de intimidade existem? Aqui estão alguns para lhe dar uma ideia melhor de como identificar a intimidade em um relacionamento:



  1. Tocar

Pessoas que são fisicamente íntimas podem ser vistas abraçando, acariciando, beijando, de mãos dadas, fazendo amor ou se engajando em qualquer tipo de atividade em que haja proximidade e interação física. Como afirmei acima, esse tipo de intimidade não precisa ser sexual. Os relacionamentos platônicos também contêm intimidade física.

  1. Compartilhando Espiritualidade

Pessoas que são espiritualmente íntimas geralmente compartilham um caminho espiritual comum e praticam os diferentes aspectos desse caminho juntas. Isso pode ocorrer de várias formas, como orando juntos ou indo à igreja todos os domingos. Qualquer que seja o caminho espiritual que as duas pessoas compartilham, isso as aproxima e as faz sentir-se conectadas à mesma coisa.

  1. Ter interesses comuns

Compartilhar interesses comuns com alguém, também chamado de intimidade intelectual, pode trazer intimidade. Por exemplo, pense em seus amigos ou parceiro. Para se conectar com eles, você deve ter interesses em comum, certo? Razões superficiais para gostar de certa coisa, bem como o significado mais profundo por trás de seu amor por essa coisa, podem aproximar as pessoas.

  1. Ser emocionalmente aberto

Se você é emocionalmente íntimo de alguém, não tem problema em compartilhar com essa pessoa o que sente. Esses são os tipos de pessoas com quem você se sente confortável quando sente vontade de chorar ou pular de alegria e o mesmo tipo de conforto é retribuído pela outra pessoa.



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  1. Compartilhando experiências

Nem sempre você precisa de palavras, emoções ou toque físico para produzir uma sensação de intimidade. Às vezes, estar no mesmo lugar ao mesmo tempo é tudo de que você precisa para se sentir íntimo de alguém. A intimidade experiencial pode acontecer no cinema, no topo de uma montanha ou mesmo no sofá de sua casa. Tudo o que é necessário para produzir intimidade experiencial é um sentimento de conexão naquele local.

Como posso cultivar intimidade em meus relacionamentos?

Alguns relacionamentos podem parecer que não são tão íntimos como deveriam ser, provavelmente porque não têm intimidade. Se você deseja melhorar um relacionamento ou reparar um relacionamento que está se desintegrando porque não tem intimidade suficiente, aqui estão algumas maneiras de cultivar a intimidade em seus relacionamentos:

  1. Pesquise oportunidades para se abrir com alguém

Isso não significa que você deve contar sua história inteira com cada transeunte aleatório. Tudo isso significa que você deve estar pronto para ser emocionalmente aberto com as pessoas de quem gosta, quando chegar a hora certa. Digamos, por exemplo, que seu amigo perdeu recentemente um parente de quem era próximo. Não se intimide com essa situação porque ela assusta você. Deixe seu amigo saber que você está ao seu lado e compartilhe uma experiência semelhante com ele, se achar que vai ajudar. Esse tipo de profundidade e intimidade cria relacionamentos duradouros que resistem até mesmo às mais difíceis tempestades.

  1. Derrube suas barreiras

A intimidade pode ser assustadora para certas pessoas, especialmente se elas foram decepcionadas por outras pessoas no passado. Embora isso possa exigir algum aconselhamento, tente derrubar suas próprias barreiras quando as pessoas o convidarem para entrar em suas vidas. Se você sempre ignora as tentativas das pessoas de ter intimidade com você, nunca será capaz de iniciar relacionamentos significativos. Para que as pessoas se importem com você e queiram ter um relacionamento com você, é necessário deixá-las entrar.

  1. Ouça com atenção e dedique toda a sua atenção a alguém quando eles estiverem fazendo algo com você

Não há nada mais frustrante do que tentar iniciar uma conversa ou compartilhar um momento com alguém e descobrir que eles estão ocupados fazendo outra coisa ou não prestando atenção em nós. Na verdade, essa é uma maneira muito simples de dizer a alguém que você não está interessado em construir um relacionamento. Quando você estiver com alguém ou mesmo quando estiver apenas conversando com essa pessoa, certifique-se de dar a ela toda a sua atenção. Isso indicará a alguém que você está interessado nela e no que ela está dizendo e também ajudará a desenvolver a intimidade nesse relacionamento florescente.

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  1. Passe mais tempo com a pessoa de quem você está tentando ter uma relação íntima

Você não conseguirá estabelecer uma conexão íntima com alguém se passar apenas 30 minutos com essa pessoa uma vez por semana. Para cultivar a intimidade, vocês terão que passar muito tempo de qualidade juntos. Tente entrar em contato com eles e perguntar se eles gostariam de fazer algo com você. Se eles disserem não, é provável que esse relacionamento não vá muito além. Se eles disserem sim, passe um tempo com eles e esteja pronto para ser aberto.

  1. Inspire confiança e esmague o medo

A confiança é o catalisador da intimidade e o medo é seu inimigo natural. Deixe a pessoa com quem você está tentando se relacionar saber que você é confiável. Prove. Conte a eles seus segredos e guarde-os firmemente. Esteja lá para eles quando precisarem e mesmo quando eles não precisarem. Mostre que você é confiável e honesto e eles começarão a se abrir. Depois que você provar que é confiável, a intimidade começará a acontecer e os medos que existiam antes começarão a desaparecer.

Pode ser difícil ter um relacionamento íntimo se você não sabe como ser íntimo ou se seu relacionamento com alguém sofre de falta de intimidade há muito tempo. A solução? Você deve visitar um site como https://www.regain.us/start/. ReGain é uma plataforma de aconselhamento online dedicada a fornecer aos usuários aconselhamento de relacionamento confiável. Para começar sua jornada em uma vida cheia de relacionamentos íntimos, tudo que você precisa fazer é clicar no link acima, que o levará a uma página que o conectará com o melhor conselheiro de relacionamento para você.