Meu filho crescido me odeia. O que eu faço?

Você acorda uma manhã e pergunta: 'O que aconteceu?' Parecia que foi ontem que seu precioso filho estava aninhado em seus braços, sorrindo para você e emitindo aqueles preciosos sons de arrulho que derreteram para sempre seu coração. E agora, 20 anos depois, você se encontra em conflito com ele, discutindo sobre tudo e qualquer coisa.



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Ódio é uma palavra forte. Definido como 'sentir uma aversão intensa ou apaixonada por alguém', a descrição do ódio é qualquer coisa que se pareça com a criança que você nutriu, amou e cuidou durante todos aqueles anos, e nada que exemplifique o garoto do ensino fundamental que correria para casa para mostrar que ele poderia escrever seu ABC. O que aconteceu? Por que ele parece odiar você? E o que você faz? Vejamos primeiro algumas das possíveis razões pelas quais você está lutando e, em seguida, veremos maneiras de curar as fraturas entre vocês dois.



O que poderia estar fazendo com que meu filho crescido me odiasse?

Você insiste em estar certo



Todos nós temos histórias e opiniões diferentes, incluindo uma miríade de experiências pelas quais passamos junto com nossos filhos. Os pais às vezes sentem a necessidade de estar certos, não importa o custo. Mas, enquanto você insistir que sua versão é evangélica, seus filhos não têm direito à deles. Aceite suas histórias como verdadeiras paraeles. Isso não significa que você está errado; significa apenas que você os está ouvindo - algo de que eles precisam desesperadamente neste momento crucial.



Você cruza fronteiras

Os pais que acham que seus filhos adultos parecem zangados ou os evitam sem motivo aparente podem confundir ter boas intenções com não se olhar no espelho e perceber que o verdadeiro problema pode ser olhar para eles. Não respeitar seus limites se enquadra nesta categoria e pode causar dinâmica tóxica. Um bom exemplo é o casamento. Conselho gentil e amoroso? Sim. Julgando-os? Nunca.

Só porque você ainda é seu pai, isso não lhe dá o direito de interferir em sua vida e cruzar fronteiras. Eles agora são adultos. Deixe-os estar. Você precisa recuar e esperar que lhe peçam ajuda ou opinião. Ter um apego emocional saudável é algo positivo e estimulante, mas quando o apego emocional se torna uma obsessão e preocupação, pode ser destrutivo e prejudicial.

Você não sabe quem são eles

Todos nós mudamos à medida que amadurecemos. Desenvolvemos nossas visões, opiniões e perspectivas únicas sobre a vida. Resumindo, seu filho não é a pessoa mental ou emocionalmente que era quando criança, mesmo que você pense que ele é. Não presuma que você ainda sabe o que ele pensa e sente. Saia da rotina de ver seu filho como uma criança e pensar que ele é o mesmo que era antes. Seus objetivos e aspirações estão muito acima dos sonhos inocentes do passado. Na verdade, seus planos novos e revisados ​​para seu futuro podem muito bem surpreendê-lo!



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Você acha que o divórcio ainda não o incomoda

Ok, se seu filho não foi uma vítima inocente de uma situação de divórcio, você pode pular este; embora a mensagem por trás disso ainda possa pertencer a você. Divórcio, separações, discussões entre você e seu cônjuge que ele testemunhou. Soa familiar? Leia. O divórcio introduz uma grande mudança na vida de uma criança, não importa a idade. Testemunhar a perda de amor entre os pais, fazer com que os pais rompam seu compromisso matrimonial, ajustando-se a idas e vindas entre duas famílias diferentes e a ausência diária de um dos pais enquanto moram com o outro, tudo isso cria um novo estilo de vida familiar desafiador. Pergunte como ele se sente a respeito, não importa quantos anos se tenham passado, e então ame-o e ouça.

Você não os deixa liderar

Isso é muito simples e importante de listar. Eles são adultos agora (sim, adultos) - eles têm direito ao seu estilo de vida, religião, parceiros, decisões e escolhas. Você pode aconselhar, mas não ultrapasse e se intrometa (lembra dos limites?). Deixe-os levar a vida pela qual estão destinados a viver.

Você ouve, mas não os ouve

Este é um hábito antigo que está enraizado em nós, como pais, desde que nossos filhos mal andavam. Por quê? Porque naquela época, nósfezsaber mais, e era nossa responsabilidade estar prontos com conselhos para protegê-los dos perigos deste mundo. Se você ainda se intromete antes de eles terminarem de falar,dizendoaquelas coisas em vez dePerguntandoeles, ou falandosobreeles, nãocomeles, então suas habilidades de comunicação precisam melhorar. Fique quieto e deixe as palavras deles penetrarem antes de começar a responder.

Agora que vimos alguns dos possíveis culpados do que está fazendo seu filho adulto se sentir odiado por você, vamos examinar alguns remédios.

Meu filho crescido me odeia, o que eu faço?

Permita que eles moldem seu relacionamento

Nossos filhos adultos costumam dar as cartas no que diz respeito a seus relacionamentos conosco. O que isto significa? Bem, por exemplo, gerações atrás, os filhos adultos raramente considerariam passar as férias com qualquer pessoa, exceto seus pais. Era assim que era naquela época. Adivinha? As coisas mudaram e isso não funciona mais. Assim como seu filho amadureceu e mudou, as gerações recentes também. Não trate seu filho como se ele estivesse crescendo em sua geração; em vez disso, seja flexível e siga o fluxo! Seu relacionamento com ele certamente será curado e você ficará feliz por ter feito isso.

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Não competir com o parceiro de seu filho

Você & hellip; vai & hellip; perder. Cada & hellip; único & hellip; tempo.

Quanto mais um pai reclamar com o filho sobre a parceira, maior será a chance de que o expulsem. Este é um processo importante para o desenvolvimento que deve ser respeitado. Fique fora de seus negócios, a menos que ele inicie sua necessidade de conselho. Ele precisa aprender os altos e baixos da vida sozinho, sem você segurando sua mão, e você protegê-lo a cada passo do caminho só fará a ele e ao seu relacionamento um péssimo serviço.

Trate-o como o adulto que ele é

Seu filho é um adulto. Trate-o como um. Período.

Tire da mente o garotinho que você criou todos aqueles anos quando deu a ele as ferramentas necessárias para sobreviver na vida. Ele está pronto agora. Sim, ele passará por provações e tribulações; mas quando o fizer, você deseja ter um relacionamento forte e saudável com ele, onde ele se sinta seguro para se aproximar de você e ficar vulnerável. Ele precisa de independência e espaço para crescer por conta própria, em seus termos.

Não alimente a raiva

Sim, você pode sentir raiva. Este é um mundo totalmente novo que é algo completamente novo e assustador para você, e às vezes nós, como pais, agimos por medo, e parece que estamos com raiva. Em nossa tentativa de dar apoio, amigos e familiares também podem alimentar nossos sentimentos de traição, aumentando inadvertidamente nossa raiva. A raiva é natural, mas não ajuda. Dê um passo para trás e busque dentro de você o que o levou ao seu afastamento e à raiva dele contra você. Quais foram os padrões? O que começou a queda? Perdoe a si mesmo e a seu filho, e siga em frente. Dê a vocês dois um balde cheio de graça e compreensão, para que, quando a porta se abra, vocês estejam em uma posição muito melhor para se reconciliar.

Concentre-se em você mesmo, não em seu filho

Coloque seus esforços para mudar a si mesmo, não a seu filho. Deixe de lado seus ressentimentos em relação às palavras ásperas e raivosas dele e à aparência de que ele te odeia. Compreenda sua necessidade de fugir e perdoá-lo. Ao focar em si mesmo, você não está apenas melhorando e aprimorando você como pessoa e pai, mas também está dando a ele tempo e espaço para nutrir e crescer como o homem que ele está destinado a ser.

Seja ativo, vá para a academia, faça aulas de culinária ou cursos em sua faculdade comunitária local sobre coisas que você adora fazer. O mero fato de seu filho ter deixado o ninho é um evento que muda a vida em si, e focar em coisas fora desse evento emocionalmente traumático fará maravilhas para curá-lo e, por sua vez, posicionar você e seu filho para uma reconciliação saudável.

Peça desculpas

'Eu tenho que?' você pode estar se perguntando. Se você está errado, sim! Mesmo se você não estiver errado, não fará mal tomar o caminho certo e pedir perdão, mesmo nas menores coisas. Isso posicionará seu relacionamento com seu filho para o sucesso. Existem poucas coisas mais poderosas para os ouvidos de uma criança do que um pai admitindo que está errado para ela e pedindo perdão. Lembre-se, você é o pai, certamente já passou pelos altos e baixos do que seu filho ainda não experimentou. Engula seu preço e ame-o, custe o que custar - você não se arrependerá. Lembre-se disso: desculpar-se com seu filho é uma força, não uma fraqueza, e ajudará a abrir a comunicação entre vocês como nunca antes. Aqui estão algumas etapas a serem seguidas ao se desculpar.

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  • Reconheça seus sentimentos e assuma a responsabilidade por eles
  • Conecte o sentimento à ação (explique em seu pedido de desculpas por que você se sentiu daquela maneira)
  • Peça desculpas pela ação
  • Reconheça os sentimentos do seu filho
  • Compartilhe como você planeja evitar esta situação no futuro
  • Peça perdão
  • Foco em reparações e soluções

Obtenha suporte

Ouvir as palavras 'Eu te odeio!' parece um soco no estômago. Isso tira todo o fôlego de você. E ser cortado por seu filho sem capacidade de se comunicar e resolver as coisas é igualmente difícil. Você precisa de suporte em uma situação como esta. É por isso que estar conectado com outras pessoas que o amam e encorajam é particularmente importante. Além de alcançar amigos e familiares, considere entrar em um grupo de apoio. Se você não conseguir funcionar da melhor maneira possível, peça ajuda profissional.

ReGain está sempre disponível para quem precisa de ajuda. Se você precisar de conselhos sobre relacionamentos com seu filho adulto ou qualquer outra coisa, saiba que você não está sozinho e que nós da ReGain estamos aqui para ajudá-lo a superar isso. Com ReGain, você pode falar com um terapeuta 24 horas por dia, 7 dias por semana, sete dias por semana. Com opções de chat, texto, telefone e chat de vídeo, você pode falar com um terapeuta da maneira que for mais conveniente para você.

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Perguntas frequentes (FAQ & rsquo; s)

Como você lida com um filho adulto desrespeitoso?

Lidar com um filho em crescimento desrespeitoso é desafiador e pode cobrar um preço físico e mental de você como pai. Os jovens adultos nem sempre crescem de acordo com as expectativas dos pais e isso pode doer muito; também pode causar rompimento de relacionamentos dentro de sua família. s

Se o seu filho adulto não tem respeito por você e o trata horrivelmente, você tem todo o direito de cortar relações com eles. Sim, ninguém gosta de desistir dos filhos, mas às vezes você tem que usar o amor duro.

Uma coisa que você deve levar em consideração é se há problemas de saúde mental ou tendências ao alcoolismo em sua família. Seu filho pode muito bem ter um problema de saúde mental ou estar usando substâncias que o levam a ser desrespeitoso.

Embora você não possa dizer a um filho adulto o que fazer, você pode definir regras sobre como espera ser tratado.

Como você deixa uma criança que te odeia?

Se seu filho te odeia e é inflexível quanto a arruinar sua vida, você pode estar em uma situação emocionalmente abusiva. Membros da família que se tratam cruelmente são tão maus quanto estranhos que fazem coisas mesquinhas; no entanto, dói mais quando acontece em sua vida familiar.

Se seu filho crescer cria turbulência em sua vida familiar, você precisa considerar a possibilidade de liberar sua energia tóxica. Embora possa ser difícil, às vezes é melhor para todos os envolvidos.

Por que os filhos abandonam os pais?

Os filhos abandonam os pais por vários motivos. Os jovens muitas vezes querem testar as águas e ver como é a vida fora do controle das regras familiares. Como jovens adultos, eles desejam expressar sua independência. Embora isso seja perfeitamente normal, abandonar completamente os pais é algo totalmente diferente.

Como pai, você precisa determinar se há problemas de saúde mental envolvidos com seu filho. Se você sentir ou descobrir que condições médicas estão causando a separação da família, pode ser muito difícil colocar seu filho de volta sob seu teto ou em sua vida.

Se você perdeu totalmente o contato com seu filho, pode ser difícil localizá-lo ou reconectá-lo até que esteja pronto para se reunir.

Qual é a raiz do desrespeito?

Os jovens nem sempre são pessoas respeitosas. Eles ainda estão aprendendo a se movimentar pelo mundo e, às vezes, machucam sua família e amigos. Como adultos, porém, não há desculpa para o desrespeito.

Às vezes, os problemas de saúde mental são os culpados; talvez seu filho tenha um transtorno de humor que não foi diagnosticado.

Outras vezes, as pessoas podem ser simplesmente más. Talvez sua família e amigos não tenham sido as melhores influências, e eles escolheram um caminho negativo na idade adulta.

O que é um sinal de desrespeito?

Mentir é um sinal de desrespeito. Pessoas que começam a mentir muito novas costumam ter dificuldade em dizer a verdade à medida que envelhecem, especialmente se tiverem um transtorno de humor. Embora toda criança minta à medida que cresce, a mentira patológica ou por desrespeito é muito diferente.

Como faço para resolver meu relacionamento quebrado com meu filho?

Se você quer consertar seu relacionamento rompido com seu filho, precisa permanecer forte; reunir-se geralmente é uma estrada acidentada, mas um esforço digno se você se comprometer com isso.

Se o relacionamento rompido prejudicar substancialmente a vida familiar, o aconselhamento pode ser uma excelente opção para consertar o relacionamento.

Dados pessoais coletados por conselheiros de família mostram que, se as pessoas estão dispostas a fazer aconselhamento, há uma boa chance de que um relacionamento familiar saudável possa ser retomado em algum momento no futuro. Por outro lado, se um membro da família se recusa a ir ao aconselhamento, a família pode sempre ter algum nível de tensão.

Quanto tempo dura o afastamento de pais / filhos?

Não há resposta simples para esta pergunta. O afastamento entre pais e filhos pode durar semanas ou anos. Tudo depende do que causou a situação em primeiro lugar e quais esforços os dois lados da equação estão dispostos a fazer. Embora seja um desafio ocupar o cargo, não existe um manual de regras para a tensão familiar e o afastamento; pode continuar indefinidamente.

Se você estiver disposto a estender a mão e tentar consertar o relacionamento, não se surpreenda se seu filho ainda não estiver no mesmo lugar. Esperançosamente, com o tempo, vocês dois chegarão a um acordo melhor do que não se falar completamente.

Quantas vezes um filho deve ligar para sua mãe?

Cada família é diferente. Enquanto as mães costumam chamar seus filhos, nem todo mundo gosta de se comunicar por telefone, especialmente crianças que cresceram com recursos de mensagens de texto. É muito mais fácil e rápido enviar uma mensagem de texto para alguém & ldquo; oi, como vai você? & Rdquo; do que chamar; no entanto, você pode discordar e gostar de uma conversa verbal.

Se você não ouviu falar ou viu seu filho desde o início deste ano, pode valer a pena ligar para eles apenas para fazer o check-in e saber como estão. Talvez o trabalho seja agitado ou eles estejam lidando com problemas dentro de sua unidade familiar.

Embora pressionar seu filho a ligar para você com mais frequência possa parecer natural, talvez tente encontrar um & ldquo; guia & rdquo; pois quando ele chamar, você poderá ser mais receptivo a ele. Talvez um domingo por mês ele possa telefonar ou pelo menos em feriados ou ocasiões especiais se seu filho mora muito longe para viajar com frequência.