Vivendo na alegria: versículos da Bíblia sobre a felicidade

Por milênios, as pessoas têm buscado na Bíblia apoio, inspiração e orientação. Versículos bíblicos guiaram a vida diária dos fundadores da América, que se voltaram para o livro em busca de sabedoria. Seus discursos políticos estavam cheios de histórias bíblicas e exemplos que eles usaram para apoiar suas crenças políticas. O início da Declaração de Independência faz uma declaração instigante: & ldquo; Consideramos essas verdades como evidentes por si mesmas, que todos os homens são criados iguais, que são dotados por seu Criador de certos direitos inalienáveis, que entre esses , Liberdade e a busca da Felicidade. & Rdquo;

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Os pais fundadores acreditavam que o direito de encontrar a felicidade não precisava de mais explicações. Mas o mundo de 1776 era muito diferente do que é hoje. Aqueles que redigiram a Declaração da Independência não reconheceriam o mundo de hoje. As pessoas em nosso país são obcecadas pela busca da felicidade. Mas a palavra & ldquo; felicidade & rdquo; assumiu um sentido muito diferente. A felicidade é equiparada a um sentimento temporário de prazer ou contentamento. Hoje, a palavra fala mais a um humor passageiro ou a um estado de ser que é, na melhor das hipóteses, superficial. Considere a seguinte declaração:



& ldquo; Sorvete me deixa feliz. & rdquo;

Versículos bíblicos sobre felicidade definem ser feliz de uma maneira diferente da que define nossa cultura. A felicidade bíblica é independente, não circunstancial. Em vez disso, a Bíblia defende um sentimento eterno de serenidade e paz. Versos sobre ser feliz não significam perseguir seus próprios desejos às custas dos outros ou de uma forma que desagrada a Deus. Eles não equivalem a prazer temporário ou materialismo. Isso representa felicidade temporal. Em vez disso, os versículos bíblicos exortam as pessoas a viver uma vida repleta de alegria. Versículos bíblicos encorajadores nos chamam a nos alegrarmos em todos os momentos em todas as coisas. Em Filipenses 4, o apóstolo Paulo exorta os cristãos a 'alegrar-se sempre no Senhor e, novamente, digo, alegrem-se!' Isso inclui quando eles passam por provações dolorosas. Considere fazer deste o seu versículo do dia hoje.



A diferença entre alegria e felicidade

Freqüentemente, a Bíblia usa a palavra alegria em vez de felicidade. Os versos da Bíblia sobre felicidade são escassos quando comparados com as palavras & ldquo; alegria & rdquo; e & ldquo; alegre-se & rdquo ;. Em nossa cultura, alegria e felicidade são freqüentemente usadas de forma intercambiável, mas não são a mesma coisa. O autor Todd Phillips coloca dessa forma: “Em contraste com a concepção popular de felicidade, alegria é um estado de ser, um estado de paz e conteúdo. É uma escolha interna, uma característica do eu que se torna parte de sua natureza - não uma resposta emocional frágil a algum estímulo externo. & Rdquo;

No mundo de hoje, a felicidade depende de nossa situação ou circunstância - uma resposta emocional frágil. Mas a alegria é uma experiência mais profunda e significativa. Sorvete ou posses podem nos fazer felizes - mesmo que apenas temporariamente. Mas se estivermos alegres internamente, a Bíblia nos diz que podemos permanecer alegres mesmo em face de grande sofrimento. Se estudarmos as escrituras da Bíblia sobre alegria, descobriremos como outras pessoas podem manter uma felicidade profunda e duradoura. O Deus da Bíblia deseja que busquemos a felicidade que independe das circunstâncias, de nossas posses ou das pessoas com quem nos cercamos. Considere estes versículos bíblicos encorajadores, alguns dos quais você talvez já ame. Os versículos da Bíblia são retirados da Nova Versão Internacional:



Versos da Bíblia sobre a felicidade

Quando os tempos forem bons, seja feliz; mas quando os tempos forem difíceis, considere o seguinte: Deus fez um e também o outro.



Eclesiastes 7:14

Sei que não há nada melhor para as pessoas do que ser felizes e fazer o bem enquanto vivem.

Eclesiastes 3:12

Um coração feliz deixa o rosto alegre, mas a dor no coração esmaga o espírito.



Provérbios 15:13

Mas que os justos se alegrem e se regozijem diante de Deus; que eles sejam felizes e alegres.

Salmo 68: 3

Além disso, quando Deus dá a alguém riquezas e bens, e a capacidade de desfrutá-los, de aceitar sua sorte e ser feliz em sua labuta - isso é um presente de Deus.

Eclesiastes 5:19

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Versos bíblicos sobre regozijo

Alegrem-se sempre, orem continuamente, dêem graças em todas as circunstâncias; pois esta é a vontade de Deus para você em Cristo Jesus.

1 Tessalonicenses 5: 16-18

O Senhor seu Deus está com você, o poderoso guerreiro que salva. Ele terá grande prazer em você; no seu amor, ele não mais te repreenderá, mas se alegrará com você com cânticos.

Sofonias 3:17

Alegrem-se sempre no Senhor. Direi novamente: Alegrem-se!

Filipenses 4: 4

O Senhor fez isso neste mesmo dia; regozijemo-nos hoje e regozijemo-nos.

Salmo 118: 24

Embora a figueira não brote e não haja uvas nas vinhas, embora a colheita da oliveira falhe e os campos não produzam alimento, embora não haja ovelhas no curral e nem gado nas baias, ainda assim me alegrarei no Senhor , Serei alegre em Deus meu Salvador.

Habacuque 3: 17-18

Eu me deleito muito no Senhor; minha alma se alegra em meu Deus. Pois ele me vestiu com vestes de salvação e me vestiu com um manto de sua justiça, como um noivo adorna sua cabeça como um sacerdote, e como uma noiva se adorna com suas jóias.

Isaías 61:10

Alegrem-se com aqueles que se alegram; chore com aqueles que choram.

Romanos 12:15

Regozijo-me em seguir seus estatutos como quem se alegra com grandes riquezas.

Salmo 119: 14

Versos da Bíblia sobre alegria, alegria e contentamento

Alegrai-vos na esperança, pacientes nas aflições, fiéis na oração.

Romanos 12:12

Quando a ansiedade era grande dentro de mim, seu consolo me trouxe alegria.

Salmo 94:19

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Você me faz conhecer o caminho da vida; você me encherá de alegria em sua presença, com prazeres eternos à sua direita.

Salmo 16:11

Embora você não o tenha visto, você o ama; e mesmo que você não o veja agora, você acredita nele e está cheio de inexprimível e gloriosa alegria, pois você está recebendo o resultado final de sua fé, a salvação de suas almas.

1 Pedro 1: 8-9

Até agora você não pediu nada em meu nome. Peça e receberá, e sua alegria será completa.

João 16:24

Cada um de vocês deve dar o que decidiu em seu coração, não com relutância ou sob compulsão, pois Deus ama aquele que dá com alegria.

2 Coríntios 9: 7

Uma pessoa sente alegria em dar uma resposta adequada - e quão boa é uma palavra na hora certa!

Provérbios 15:23

Mas o fruto do Espírito é amor, alegria, paz, tolerância, bondade, bondade, fidelidade, mansidão e domínio próprio. Contra tais coisas não há lei.

Gálatas 5: 22-23

Seus estatutos são minha herança para sempre; eles são a alegria do meu coração.

Salmo 119: 111

O pai de um filho justo tem grande alegria; um homem que tem um filho sábio se alegra nele.

Provérbios 23:24

E se eu ainda não estiver feliz?

Se você ainda está lutando contra a infelicidade, não está sozinho. Muitas pessoas lêem as escrituras e ainda não experimentam alegria contínua. Isso é normal. Sentir-se infeliz não significa que você esteja fazendo algo errado. O livro de Provérbios até diz: & ldquo; a dor no coração esmaga o espírito. & Rdquo; Portanto, precisamos lembrar que alegria e felicidade são diferentes e que os acontecimentos em nossas vidas podem nos impedir de alegria.

Existem outras abordagens para aumentar os níveis de felicidade da vida. Aqui estão algumas possibilidades a serem consideradas:

Praticando o autocuidado

Para sua felicidade geral, praticar o autocuidado é vital. Quando não cuidar de si mesmo de maneira adequada, você descobrirá que felicidade e alegria podem ser evasivas. Tome cuidado para dormir o suficiente todas as noites, comer alimentos saudáveis ​​e fazer exercícios. O exercício libera aqueles & ldquo; sentir-se bem & rdquo; endorfinas no cérebro que ajudam a melhorar o seu humor. Então, se você quer mais alegria em sua vida, calce esses tênis e dê um passeio no parque.

Meditação

Uma mente ansiosa é acalmada pela meditação. Se sua vida está cheia de opressão e preocupação, experimente um aplicativo de meditação como Calm ou HeadSpace. Isso pode aumentar sua paz e dar-lhe esperança. Os versículos da Bíblia ainda são recomendados como uma ferramenta de meditação para aqueles que sofrem de ansiedade. Encontre várias escrituras com as quais você se identifica e medite nelas diariamente.

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Tratamentos Alternativos

De pet terapia a arte-terapia ou mesmo tai chi, os tratamentos alternativos abrangem uma ampla gama de atividades. Experimente um ou mais para descobrir o que eleva seu humor e, então, pratique-o regularmente.

Como a terapia on-line do ReGain pode ajudá-lo a encontrar alegria

Ler as escrituras, orar e seguir a orientação que a Bíblia oferece pode ser uma estratégia para obter felicidade duradoura. Mas se sua mente ainda luta contra a ansiedade ou a dor, conversar com um terapeuta licenciado pode ajudar a lhe trazer alívio. Você pode optar por ver um terapeuta cara a cara ou optar por uma terapia online. ReGain possui profissionais médicos licenciados que estão prontos para ajudá-lo imediatamente. Basta fazer login em seu portal de aconselhamento online. ReGain funciona com sua programação. Você pode optar por bater um papo discretamente por mensagem de texto ou, se preferir, por vídeo ou por telefone. Você definitivamente deve se sentir confortável com qualquer método que escolher. Nossa equipe amigável e experiente de profissionais licenciados está aqui para atendê-lo a qualquer momento.