Intimidade vs. Isolamento: o que eles significam para uma pessoa

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Se você nunca ouviu falar da teoria do desenvolvimento psicossocial de Erik Erikson, é bastante intrigante. Neste artigo, vamos nos concentrar no sexto estágio, intimidade versus isolamento, mas também recapitular o que significa a teoria de Erikson.

Teoria de Eikson



Erikson foi um psicólogo que desenvolveu seus estágios de desenvolvimento psicossocial, que narra diferentes estágios de necessidades sociais ao longo da vida do indivíduo. Erikson acreditava que todas as necessidades estavam em uma pessoa durante o nascimento, mas conforme elas se desenvolviam, o desejo de atender a essas necessidades surgia durante os diferentes estágios da vida de uma pessoa.

Vamos analisar todas as etapas.



Trust vs. Desconfiança:O primeiro estágio. Este estágio dura do nascimento até cerca de dois anos e envolve a confiança em seus pais e o desejo de querer saber se eles podem confiar no mundo. O sucesso o tornará mais esperançoso e confiante nas pessoas.



Autonomia vs. Vergonha e dúvida:Esta fase dura durante os anos da criança. A criança está aprendendo a ser mais independente. Eles podem andar, usar o banheiro por conta própria, conversar, tomar algumas decisões e assim por diante. O objetivo é ser independente. Aqueles que não estão podem sentir-se envergonhados e duvidar de suas habilidades.

Iniciativa vs. Culpa:Isso acontece por volta dos três aos cinco anos. A criança pode frequentar a pré-escola e brincar com outras crianças. O jogo bem-sucedido lhes dará iniciativa, ao passo que deixar de jogar ou ser criticado os fará se sentir culpados. Aqueles que são iniciados podem ser mais criativos, enquanto os culpados podem lutar contra a vida.

Indústria vs. Inferioridade:Isso é por volta dos cinco anos até a pré-adolescência: Nessa fase, a criança está aprendendo a ler, escrever, fazer matemática e outras tarefas valorizadas pela sociedade. A escola não é mais dia, mas sim um lugar onde a criança se sente desafiada. Se tiverem sucesso, eles se sentirão ambiciosos. Se não se saírem bem, podem se sentir inferiores na frente das outras crianças e em relação a si mesmas.



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Identidade vs. Confusão de funções:Discutiremos isso mais tarde, mas esta é a fase da adolescência em que o adolescente está tentando encontrar sua identidade. Eles podem experimentar identidades diferentes, mas devem se encontrar, ou ter uma boa ideia, no final da adolescência. Se não o fizer, ficará confuso quanto ao papel que desempenham na vida.

Intimidade vs. Isolamento: Discutiremos esse estágio em breve.

Generatividade vs. Estagnação:Este estágio vai da meia-idade até a terceira idade. A essa altura, espera-se que o adulto tenha uma família e uma carreira frutífera. Eles se sentem como se estivessem retribuindo à sociedade como resultado. Aqueles que falham em fazer isso se sentem inúteis. A essa altura, eles deveriam estar casados, ter filhos e um bom emprego, mas não.

Integridade vs. Desespero:O último estágio, que vai do idoso até a morte, é integridade versus desespero. Nisso, as pessoas questionam se sua vida valeu a pena ou não, e elas se sentem ótimas ou chateadas com arrependimento.

Obviamente, existem exceções, mas Erikson acreditava que geralmente era assim que a maioria dos humanos se via. Você provavelmente pode ler esses estágios e se relacionar de alguma forma. Hoje, veremos o estágio seis, que imaginamos que uma parte de nossos leitores esteja lidando atualmente.

O que é intimidade vs. Isolamento?

Quando se trata da teoria de Erikson, intimidade versus isolamento é o estágio seis. Esse estágio ocorre na idade adulta jovem e pode desaparecer na meia-idade.

Isso faz sentido. Quando você tiver 18 anos, provavelmente estará começando a faculdade ou pensando no seu futuro. Você não está mais em uma escola secundária onde pode interagir com as pessoas, então deseja ter relacionamentos duradouros. Você não está mais procurando um relacionamento amoroso e amoroso, mas sim um com o qual possa ter mais intimidade. Quando se trata de amizades, você quer pessoas com quem possa passar a vida toda, não apenas conhecidos. Você deseja construir conexões para ajudar na sua carreira. A lista continua.

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Durante o início deste estágio, os efeitos do estágio 5, identidade versus confusão de papéis, perduram. A confusão identidade versus papel ocorre durante a adolescência e envolve o adolescente se perguntando qual é o seu lugar na vida. Eles podem se conformar com os outros para encontrar seu lugar ou experimentar identidades diferentes. Todos nós observamos isso na adolescência ou já fomos nós mesmos. Conforme os estágios se combinam, ainda estamos usando nossos amigos como uma extensão de nossas identidades.

Intimidade vs. isolamento atinge o pico por volta dos 30 anos, o que faz sentido. Nessa idade, ainda somos relativamente jovens, mas temos idade suficiente para ter encontrado nosso lugar na vida, e queremos manter um bom relacionamento com as pessoas, sejam elas amigas ou amantes.

Isolado por causa da intimidade?

Se você é uma pessoa que adora ser íntimo das pessoas, pode ficar isolado por causa disso. Como isso acontece? Isso se deve ao medo de rejeição. Se você gosta de alguém, nunca pode convidá-lo para sair, porque tem medo da rejeição e a ideia dessa pessoa não quer mais se associar a você. Alguns aprendem a lidar com o medo da rejeição e podem correr riscos, mas há aqueles que têm tanto medo da rejeição, mesmo que as consequências não sejam tão ruins, que se isolam.

A sensação de isolamento

Mesmo que tenhamos amigos e entes queridos, todos nós já sentimos alguma forma de isolamento em algum momento. Sentimos como ninguém como nós que estamos sozinhos e ansiamos por atender às nossas necessidades sociais. A sensação de isolamento pode nos fazer sentir que o mundo ao nosso redor é escuro, e podemos sentir raiva e angústia por causa disso.

Torna-se um ciclo autodestrutivo. Nossas atitudes podem fazer com que as pessoas não gostem de nós, tornando o sentimento de isolamento ainda pior. Todos nós conhecemos aquela pessoa que está sempre reclamando da vida e cuja negatividade afasta todo mundo. Não há nada de errado em ficar ocasionalmente deprimido e zangado, mas passar a vida inteira agindo dessa maneira apenas afastará aqueles que estão interessados ​​em ser seus amigos.

O que é intimidade

Quando você pensa em intimidade, pode imaginar um relacionamento sexual. No entanto, a intimidade é mais do que apenas isso. A intimidade é o sentimento de proximidade que você tem em relação a determinadas pessoas. Você pode ser íntimo de seus amigos. Já teve uma conversa profunda ou contou um segredo íntimo a um amigo? Este é um sinal de intimidade. A honestidade é outro exemplo de relacionamento íntimo. As pessoas precisam ter outras pessoas com quem possam ser honestas. Se você está sempre interpretando um personagem na frente de todos, você nunca consegue se abrir e isso pode fazer você se sentir isolado.

Cumprindo esta etapa

Embora nunca seja tarde demais para formar relacionamentos íntimos com as pessoas, esta é a fase em que isso mais importa. Você é jovem e pode explorar o mundo de alguma forma. Aqueles que podem formar relacionamentos íntimos terão relacionamentos que durarão por toda a vida. Enquanto isso, aqueles que falham neste estágio podem sentir depressão e desespero. A última coisa que alguém quer é morrer sozinho.

Você provavelmente conhece alguém que está lutando contra esse estágio. Eles passam por relacionamentos como lenços de papel. Eles podem sentir ciúme do sucesso de outras pessoas e suas atitudes apenas pioram a situação. Depois, há aqueles que simplesmente não conseguem manter amigos. Eles podem ser muito pegajosos ou exigentes ou ter problemas de atitude que não são controlados.

Além disso, na teoria de Erikson, a incapacidade de uma pessoa de manter relacionamentos pode ser devido ao não cumprimento de estágios anteriores. Aqueles que não encontraram suas identidades podem ter problemas com relacionamentos. Se você não se conhece e o que quer fazer da vida, como pode permanecer comprometido com as outras pessoas?

Deve-se notar que isso é geral. Algumas pessoas encontram suas identidades mais tarde na vida, enquanto outras podem ter todas as suas necessidades sociais satisfeitas quando são jovens. Só porque você ainda está lutando com sua identidade, não significa que ficará sozinho para sempre. Teorias psicológicas são uma boa maneira de descobrir a mente humana, mas toda mente é complexa e sempre haverá exceções para todas as regras. Se você se sente isolado e não encontrou sua identidade, não deixe que este artigo o desanime; só vai piorar tudo.

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Procure aconselhamento

Às vezes, uma pessoa precisa de ajuda para descobrir como ser mais íntima com os outros, e não há vergonha de ter que fazer isso. Se você se sente um profissional para ajudá-lo a encontrar seu senso de identidade, ajudá-lo a completar etapas não resolvidas de sua vida, ou se você apenas deseja aprender a administrar melhor relacionamentos e amizades, procure ajuda hoje. Como dissemos, não há vergonha em fazer isso. Não espere até chegar ao estágio final, onde você começa a se arrepender de tudo o que não realizou. Fale com alguém hoje.

FAQs (perguntas frequentes)

O que é intimidade vs. isolamento de Erikson?

Intimidade versus isolamento é o sexto estágio da Teoria do Desenvolvimento Psicossocial de Erikson, presente durante a idade adulta jovem, aproximadamente entre as idades de 19 e 40 anos. Durante esse período crucial, as pessoas desenvolvem relacionamentos umas com as outras, aprendem como resolver conflitos e formar laços. Aprender como construir fortes laços emocionais com outras pessoas ajuda o indivíduo a cultivar um sistema de apoio. Erickson destaca a importância de focar no desenvolvimento de fortes laços emocionais com os outros, (durante as idades de 19-40), como vitais para ajudar alguém a se sentir seguro em si mesmo e no mundo. O estágio de intimidade versus isolamento destaca o desejo humano de querer formar laços íntimos, como tendo efeitos positivos significativos em oposição a estar socialmente isolado.

O que é um exemplo de intimidade versus isolamento?

Vamos começar com o isolamento. Um exemplo de isolamento é um estudante universitário que vive em um dormitório, optando por morar sozinho em um único dormitório, ao mesmo tempo que opta por não se socializar com outras pessoas; eles são reservados e não se ramificam ou se esforçam para formar amizades. Ao contrário, um exemplo de intimidade é um estudante universitário que mora em um único dormitório, passando um tempo sozinho enquanto faz seus trabalhos escolares, optando também por fazer amizade com outras pessoas em suas aulas ou clubes na faculdade. Este último exemplo de intimidade também pode ser caracterizado como o ato de forjar laços emocionais. Ao ilustrar as diferenças entre isolamento e intimidade e suas consequências inerentes, começamos a compreender a importância de formar laços íntimos fortes. Embora a intimidade exija vulnerabilidade e capacidade de correr riscos, o isolamento existe em conjunto com a solidão e o potencial para problemas de saúde mental, sendo este último prejudicial à qualidade de vida de uma pessoa. Portanto, nosso estudante universitário isolado pode se sentir deprimido por evitar a intimidade.

Além disso, o isolamento social faz com que os indivíduos se sintam inferiores e pode impactar sua autoestima. Podemos ver que durante a fase de intimidade versus isolamento, ocorre um processo crítico em termos de formação da identidade. Por essa razão, de acordo com Erickson, é do interesse da pessoa, na maioria dos casos, estender a mão de alguma forma e descobrir como formar vínculos.

Quais são os estágios da intimidade?

Algumas pessoas temem a intimidade porque têm medo de ser rejeitadas. Se eles expressam quem são e não são aceitos, isso pode ser devastador. Existem vários estágios de intimidade, conforme descrito e compreendido por uma ampla gama de especialistas e por meio de relatórios revisados ​​por pares, incluindo, mas não se limitando a psicólogos, sociólogos, cientistas e outras pesquisas e iniciativas de estudo em geral. No entanto, segundo os cientistas, o primeiro estágio da intimidade é caracterizado como ocorrendo a partir do momento em que você conhece alguém até uma paixão precoce por essa pessoa.

Durante esse período de fascínio, vocês estão se conhecendo e querem saber mais. Eu diria que esse estágio é semelhante ao sentimento inicial de se apaixonar. O segundo estágio é o período da lua de mel, em que você se sente conectado a outra pessoa, mas ainda não sabe tudo sobre ela ou tem uma visão completa de quem ela é ou quais são seus mecanismos de enfrentamento ou estilos de comunicação sob pressão. Você está apenas começando a saber quem eles são e, neste ponto, tudo parece ótimo. Durante o terceiro estágio, ocorre a ligação. O período da lua de mel acabou, e agora você se depara com quem é essa pessoa; você está vendo eles, verrugas e tudo. Aspectos ou características que são bons e aqueles que não são tão fáceis de lidar tornam-se mais aparentes, permitindo que você veja a relação de forma mais realista.

O quarto estágio envolve aceitar verdades sobre seu parceiro, como você as entende, e construir laços de longo prazo. Conforme mencionado acima, existem outros modelos de estágios de intimidade, que podem diferir um pouco ou incluir mais ou menos categorias. No entanto, sinto que o acima exposto é uma representação clara dos estágios da intimidade em geral. Algumas pessoas evitarão a intimidade como um meio de não repetir padrões em que possam ser potencialmente magoadas. O problema com isso é que eles não formam relacionamentos amorosos íntimos.

Quais são os sete estágios de desenvolvimento?

Existem oito estágios de desenvolvimento, não sete.

Estágio um - confiança versus desconfiança.

Quando você é um bebê, especificamente um bebê, você confia nos seus cuidadores para cuidar de você. Você confia que eles responderão quando você chorar; bebês dependem de outros. Um senso de confiança é desenvolvido e o bebê se sente seguro. A desconfiança é quando um pai ou responsável negligencia o bebê e suas necessidades, ou se o responsável é inconsistente em suas respostas. Em outras palavras, às vezes eles nem respondem. Consequentemente, o bebê torna-se apegado de forma insegura e aprende a não confiar nos outros.

Estágio dois - Autonomia versus Vergonha e Dúvida Pessoal

Acontece durante a infância. Durante o estágio dois, as crianças ficam curiosas sobre o mundo. Eles querem aprender e explorar, desenvolver habilidades individuais de enfrentamento e começar a estabelecer alguma independência e um senso de agência em algumas tarefas. Autonomia é quando pais e responsáveis ​​ajudam e facilitam a exploração para as crianças, promovendo um senso de independência. Isso permite que os jovens sintam que podem correr riscos ou correr riscos. Por outro lado, a vergonha ocorre quando o cuidador ou pai desencoraja a criança de correr riscos ou de ser independente. A criança não pode sentir orgulho de si mesma ou sentir uma sensação de realização.

Estágio Três - Iniciativa Versus Culpa

Acontece na idade pré-escolar. Quando uma criança está na pré-escola, ela aprende coisas novas e encontra maneiras de estabelecer metas para si mesma. Iniciativa é quando um pai ou responsável promove esses objetivos e permite que a criança tome suas próprias decisões, permitindo que essa criança cresça e se torne um adulto funcional que segue seus sonhos. Por outro lado, a culpa ocorre quando uma criança é criticada desnecessariamente ao tentar afirmar sua independência. A criança pode se sentir culpada por afirmar suas necessidades em primeiro lugar. Um pai controlador ou cuidador pode impedir o crescimento de seu filho dessa maneira.

Estágio quatro - Indústria versus Inferioridade -

Acontece durante os primeiros anos escolares. Um exemplo de indústria é a criança que desenvolve um senso de realização e confiança porque concluiu tarefas e atingiu seus objetivos, melhorando assim sua autoestima. Inferioridade é quando uma criança não realiza as coisas e, como resultado, ela duvida de si mesma. Eles podem ter baixa autoestima ou falta de senso de autoestima porque outras pessoas, professores ou pais, os criticam. Por essas razões, a criança pode desenvolver sentimentos de inferioridade.

Estágio cinco - confusão de identidade versus papel

Acontece durante a adolescência. Os adolescentes são conhecidos por problemas de identidade e você pode ter ouvido o termo crise de identidade. Durante a fase da adolescência, o objetivo é que o adolescente se pergunte quem ele é e tente encontrar a resposta. A identidade fala a um adolescente que deseja ter um senso de autoestima e que precisa descobrir onde está em termos de sua dinâmica familiar. Para conseguir isso, eles precisam definir metas para si mesmos com base em seus sistemas de valores internos. Na confusão de papéis, um adolescente não terá um senso desenvolvido de si mesmo e pode sentir culpa por se individualizar de seus pais ou responsáveis. A confusão de papéis cria dificuldades para os adolescentes ao tentarem descobrir o que desejam para suas vidas futuras.

Estágio seis - Intimidade Versus Isolamento

No estágio de intimidade versus isolamento, as pessoas aprendem a desenvolver relacionamentos significativos. Esta fase ocorre durante a idade adulta jovem. De acordo com Eric Erickson, intimidade versus isolamento é um período crítico em que nós, como humanos, formamos relacionamentos. Erickson define esta época como ocorrendo entre as idades de 20-40 anos. A intimidade é onde relacionamentos profundos podem ser formados, porque as pessoas são vulneráveis ​​na idade adulta, desde a idade adulta jovem até mais tarde na vida. Isolamento ocorre quando as pessoas não fomentam relacionamentos e se isolam socialmente, resultando em sentimentos de solidão. O combate ao isolamento, cuja importância Erikson delineou neste estágio, pode criar oportunidades para a conexão humana. A solidão e o isolamento são fatores que contribuem para a depressão crônica. É por isso que é fundamental entrar em contato com seu sistema de apoio ou abordá-lo em terapia com um profissional de saúde mental licenciado.

Estágio Sete - Geratividade Versus Estagnação

Acontece durante a meia-idade. Durante esta fase, uma pessoa decide como vai contribuir para o mundo e ajudar a próxima geração de indivíduos. Ao vivenciar esse estágio, muitas pessoas se tornam pais. A generatividade é quando os indivíduos que estão ajudando a próxima geração, seja por se tornarem pais, professores ou mentores, etc., estão liderando pelo exemplo. Eles querem que a geração mais jovem imprima um legado para que possam contribuir para a sociedade. A estagnação acontece quando os adultos sentem que não podem fazer a diferença ou ajudar as pessoas na sociedade ou têm medo de contribuir para a próxima geração. Eles podem sentir que precisam se isolar como consequência desses sentimentos, e que não há esperança para eles no futuro.

Estágio Oito - Integridade do Ego Versus Desespero

Ocorre no final da idade adulta. É o estágio em que os adultos mais velhos fazem uma retrospectiva de suas vidas e do que realizaram. Integridade do ego é quando as pessoas, durante esse estágio de suas vidas, sentem que levaram uma vida boa e podem morrer sabendo que fizeram o que acham que precisavam fazer. Desespero é quando essas pessoas sentem arrependimento ou decepção com o resultado de suas vidas e o papel que desempenharam no resultado.

Esses são os oito estágios de desenvolvimento.

Qual é a idade da intimidade vs. isolamento?

Intimidade versus isolamento ocorre entre as idades de 19 a 40 anos. Nesse período, as pessoas aprendem quem são e formam vínculos íntimos com outros seres humanos. O conceito de solidão de isolamento implica uma distância física, mas também emocional. Visto que você pode se sentir solitário entre um grupo de pessoas se for mal interpretado. O isolamento social pode ser extremamente prejudicial durante este período porque, ao isolar-se, você não está praticando como interagir com outras pessoas ou aprendendo dicas sociais. Pode ser o isolamento porque os relacionamentos falham, porque você pode se acostumar a ficar sozinho. É crucial desenvolver conexões íntimas porque enriquece sua vida e você aprende sobre si mesmo no processo.

Qual virtude emerge do estágio de intimidade versus isolamento?

A virtude do amor surge durante o estágio de intimidade versus isolamento. Por ser vulnerável e formar laços íntimos, a pessoa desenvolve a capacidade de amar e aceitar o amor. Ter um forte vínculo íntimo com um parceiro ou amigo é uma coisa linda. Relacionamentos íntimos de amor podem melhorar muito sua qualidade de vida.