Comecei a dormir com um amigo - e agora?

Amizades são coisas maravilhosas. Já foi dito que os amigos são a família que você escolhe, e não o destino da família ou a biologia concedida a você. Os amigos estão ao seu lado quando você está para baixo, comemoram com você quando você tem sucesso e sentam-se com você quando você sofre. Há alguns casos, porém, em que os amigos oscilam em algo um pouco mais do que tradicionalmente, e vocês acabam na cama juntos. O que agora?


Fonte: rawpixel.com



O que os amigos com benefícios fazem?

O que significa 'amigos com benefícios'?O termo amigos com benefícios (FWB) é nebuloso em sua criação; não tem uma origem distinta, ou um ponto definitivo de criação, mas entrou no léxico inglês. Como a maioria das pessoas sabe, amigos com benefícios são usados ​​para descrever um tipo de amizade que não cultiva um apego romântico, mas ainda mantém um comportamento amigável - passar tempo juntos, passar tempo com amigos em comum - com o acréscimo de um relacionamento sexual. Amigos com benefícios podem descrever muitos arranjos diferentes, alguns deles menos sujeitos a comportamentos e resultados problemáticos do que outros.



Embora existam algumas diretrizes gerais, a maioria das pessoas segue quandoflertando com um amigoe propondo um relacionamento FWB, as regras exatas e os limites para esses relacionamentos variam de pessoa para pessoa e de relacionamento para relacionamento. A única regra verdadeira dentro de um relacionamento amigo com benefícios é a ausência da expectativa de um relacionamento amoroso, ou a continuação do acordo FWB.

Amigos com benefícios: conselhos



Fonte: pexels.com



Os relacionamentos FWB podem começar organicamente, mas também podem surgir após um período de deliberação e discussão. Embora possa haver algo a ser dito sobre a espontaneidade de uma situação FWB organicamente desenvolvida, também há uma chance maior de alguém se machucar se dois amigos simplesmente começarem a dormir juntos; uma pessoa pode pensar que é o começo de algo novo entre vocês, enquanto a outra fica feliz por ter tido um parceiro para esta noite. Se possível, tente começar qualquer arranjo como esse com uma discussão cuidadosa das expectativas, necessidades, desejos e limites.

Se, no entanto, o relacionamento FWB já começou, sem nenhuma conversa à vista, reserve um tempo para conversar. Pode ser dolorosamente embaraçoso e crivado de silêncios pesados ​​e olhares penetrantes, mas também pode ser uma conversa fácil e simples, em que vocês dois chegam a um acordo ou decidem não prosseguir com nada.

Em qualquer dos casos, abordar o assunto é uma necessidade. As relações sexuais podem ficar difíceis, confusas e dolorosas muito rapidamente, independentemente dos sexos ou idades envolvidas, e não tendo uma discussão compassiva e atenciosa sobre onde vocês dois vêem o acordo indo, ou o que você espera obter deste tipo de relacionamento pode significar problemas para todos, quer isso signifique machucar seu coração, ou simplesmente não ter limites que você sente que absolutamente devem estar no lugar.

Amigos com benefícios: regras



Amigos com benefícios geralmente têm um conjunto simples de regras em vigor. Isso pode variar entre os casais, mas alguns princípios básicos devem ser discutidos pelo menos antes de entrar nesse tipo de acordo. Esses incluem:

1) Arranjos para dormir e jantar

Você e seu FWB dormem na casa um do outro ou precisam de quartos separados? Vocês tomam café da manhã juntos, se vocês dividem a cama, ou saem pela porta silenciosamente e sem confusão? Embora possa não parecer grande coisa, ter ideias drasticamente diferentes sobre o que deve ocorrer após um encontro amoroso pode rapidamente significar problemas no paraíso beneficente. Saber o que você espera de seu amigo com benefícios - e o que ele pode esperar de você - mantém o relacionamento tranquilo e tranquilo.

2) Necessidades de comunicação

Você e seu amigo com benefícios se comunicam regularmente ou facilitam uma conversa casual? Você discute política antes de ir para a cama ou oferece um rápido 'alô!' antes de pular em seu terno de aniversário? Os encontros sexuais devem ser breves ou ambos os parceiros chegam ao orgasmo durante o tempo que passam juntos? Novamente, essas podem não ser perguntas que você necessariamente faria a uma nova namorada ou namorado, mas a natureza do seu relacionamento com um FWB é bem diferente daquele de uma outra pessoa importante. Definir o que você espera em termos de comunicação, frequência e duração pode ajudar os dois a se certificar de que estão no mesmo caminho e de que nenhum de vocês está se sentindo frustrado, inquieto ou negligenciado.

3) Hábitos de namoro

Vocês dois podem namorar enquanto estão dormindo juntos? Se um de vocês começar a namorar alguém sério, isso é rescisão automática do seu acordo? Casais diferentes têm regras diferentes sobre os encontros sexuais, portanto, é importante saber qual será a posição de vocês dois se um de vocês começar a namorar. Também é importante de uma perspectiva prática: se você está fazendo sexo com seu amigo com benefícios, e ele começa a fazer sexo com outra pessoa, você está sendo exposto a alguém novo - uma situação que geralmente pode envolver muitas perguntas e testes para determinar a melhor forma de praticar sexo seguro. Praticidade é rei em um arranjo de amigos com benefícios.

Fonte: pixabay.com

4) Possíveis protocolos de rescisão

Como você chegará a um acordo se um de vocês quiser terminar o relacionamento? Existem inúmeras razões pelas quais um relacionamento FWB pode chegar ao fim: alguém pode começar a namorar um novo parceiro e precisar abandonar outros encontros sexuais, alguém pode sentir que o relacionamento está ficando muito próximo e alguns podem simplesmente sentir que vocês dois já terminou o curso e nada mais precisa ser dito (ou feito). Seja qual for o motivo, saber qual é o protocolo caso um de vocês queira parar de fazer sexo é importante, pois garante que ambos estejam na mesma página, ambos são livres para falar o que pensam e estão livres de qualquer desconforto ou ressentimento para manter sua amizade.

Amigos com benefícios: perigos

Nem todo FWB está destinado à tristeza e desgosto. Em alguns casos, duas pessoas gostam sinceramente de ter um relacionamento sexual, mas não têm interesse em uma ligação romântica. Nesses casos, o FWB pode funcionar bem. Em muitos casos, porém, os relacionamentos FWB dão errado porque uma (se não ambas) das pessoas no relacionamento desenvolve sentimentos pela outra e expressa interesse em querer seguir em direção a um relacionamento romântico.

Os relacionamentos FWB também podem dar errado porque uma pessoa no relacionamento tem apegos em outro lugar, e esse apego fica com ciúme do relacionamento. Algumas parcerias FWB podem começar quando ambas as pessoas são solteiras e persistir em novos relacionamentos. Se o novo relacionamento descobrir que o FWB está por perto, pode criar muita contenda entre todos.

Esses relacionamentos também podem ter problemas se uma pessoa quiser encerrar a parte dos 'benefícios' do relacionamento ou por qualquer motivo, e a outra não. O término mútuo de um relacionamento benéfico pode fechar amigavelmente e uma amizade típica pode ser retomada, mas você corre o risco de perder um amigo se quiser abrir mão dos benefícios e seu amigo não, ou vice-versa.

Você dormiu com seu amigo - e agora?

O primeiro passo, depois de dormir com um amigo, é conversar. Você não pode saber onde você ou seu amigo estão se não comunicar sua posição e pedir a deles. A comunicação é a base de absolutamente todos os relacionamentos existentes, incluindo um relacionamento que pode parecer tão confuso e estranho quanto um amigo com benefícios. Comunicar o que você queria do seu encontro é o primeiro ponto a ser discutido, e decidir o que fazer em seguida cresce organicamente a partir daí. Se você não deseja manter um relacionamento físico, diga-o com bondade como compaixão. Se você quer experimentar um relacionamento físico, somado a seus amigos, mas sem romance, diga. Se você estiver interessado em algo totalmente diferente, diga-o! E dê ao seu amigo espaço e oportunidade de fazer o mesmo.

Fonte: pixabay.com

Após essa discussão, você pode criar a estrutura para as particularidades entre vocês dois; algumas pessoas têm ideias específicas para comunicação, arranjos para dormir e a possibilidade de outros relacionamentos, e outras preferem manter seu relacionamento amplamente aberto e livre de muitas regras e expectativas. Em última análise, o objetivo é criar um relacionamento mutuamente satisfatório que funde amizade e sexo, sem a pressão e o compromisso comuns a um relacionamento romântico.

Se você tem dificuldade para se defender, pergunte o que deseja ou comunique-se e se encontrou em uma situação com a qual se sente desconfortável, não hesite em entrar em contato com um amigo de confiança, parente ou profissional de saúde mental . Ser capaz de peneirar o que você está pensando e sentindo e obter a perspectiva de uma terceira pessoa podem fazer coisas maravilhosas para sua clareza e podem ajudá-lo a determinar o que você gostaria de seguir em frente. Os terapeutas disponíveis em ReGain.Us oferecem terapia online, que pode ser mais fácil de navegar em situações que você possa considerar delicadas ou constrangedoras e pode ajudá-lo a resolver as consequências de dormir com um amigo.