Quando a sociedade ouve sobre violência doméstica ou uma relação com abuso, eles imediatamente assumem que era uma mulher sendo abusada por um homem. No entanto, nem sempre é esse o caso. Mesmo que não aconteça com tanta frequência, há situações em que homens se casam com uma garota abusiva e se tornam vítimas de violência doméstica e de seu relacionamento.
De acordo com a Coalizão Nacional contra a Violência Doméstica, '1 em cada 25 homens foi ferido por uma parceira íntima'. Portanto, se você se viu em um casamento abusivo, saiba que não está sozinho, mesmo que não seja algo muito falado na sociedade.
O que é violência doméstica?
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Enquanto a maioria das pessoas pensa em abuso físico quando ouve a frase 'violência doméstica'. Mas é mais do que isso. De acordo com o site FindLaw.com, a definição 'é um padrão de comportamento abusivo em qualquer relacionamento usado por um parceiro para obter ou manter o controle sobre outro parceiro íntimo'.
Eles incluem as seguintes formas de abuso na violência doméstica:
Tipos de Abuso
A violência doméstica não é apenas abuso físico. Embora haja mulheres que abusam fisicamente de seus maridos, é mais provável que a esposa use outras formas de abuso.
Em pesquisa compartilhada pela Alliance for Family Wellness, a presidente Kimberly Taylor menciona que as mulheres eram mais propensas a recorrer a formas de abuso, como abuso emocional ou verbal.
Todo tipo de abuso é impróprio e inaceitável em um relacionamento.
Abuso Físico
O abuso físico, com o qual a maioria das pessoas está familiarizada, inclui um cônjuge machucando fisicamente o outro. O abuso físico deixa cicatrizes físicas que tornam mais fácil para as pessoas identificarem que o abuso está acontecendo.
Abuso Verbal
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Abuso verbal ocorre quando um parceiro usa suas palavras para ferir a outra pessoa. Isso pode incluir coisas como xingamentos e depreciação. Embora isso não deixe sinais físicos de abuso, audiência de horas extras, esse tipo de abuso pode afetar a maneira como uma pessoa se sente sobre si mesma. Isso pode levar a coisas como ansiedade, depressão e baixa auto-estima.
Abuso emocional
Esse tipo de abuso inclui criticar constantemente, xingar e fazer coisas como ameaçar levar os filhos embora se eles não fizerem o que seu cônjuge deseja. Isso também leva a sintomas de abuso, como ansiedade, depressão e baixa confiança.
Qual é a aparência de uma garota abusiva?
De acordo com o artigo em domesticshelters.org, uma garota abusiva não tem a mesma aparência de um cara abusivo. O artigo explica que muitas vezes os homens abusivos passam por um ciclo de abuso. Tende a haver uma fase de lua de mel, quando as coisas vão bem antes do início do abuso. E então, eles experimentam um período de remorso após um incidente de abuso. Eles podem até pedir desculpas e tentar acalmar as coisas com suas esposas. No entanto, as esposas, por outro lado, não tendem a mostrar esse período de remorso ou a trabalhar ao longo do ciclo em suas ações.
O artigo afirma: 'Essas mulheres abusadoras & rsquo; traços comuns incluíam ser possessivo, controlador e ciumento; ter expectativas irreais de seu parceiro; tendo alta impulsividade, raiva e raiva; e não ter apoio externo suficiente de amigas. '
Aqui estão alguns sinais que você pode procurar se achar que sua esposa pode ser abusiva:
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O que fazer se você for casado com uma garota abusiva
Se você for casado com uma garota abusiva, não precisa continuar a viver no abuso. Dependendo da situação, é possível que seu casamento seja salvo. No entanto, nem sempre é esse o caso. O importante é certificar-se de que está seguro junto com seus filhos, caso os tenha.
Aprenda a definir limites
Se você planeja ficar com sua esposa e é seguro fazê-lo, você precisa aprender a estabelecer limites. Quando você estabelece limites, está criando regras sobre como sua esposa poderá tratá-lo no futuro. Pode ser um desafio fazer isso se você ainda não fez isso, mas também é um primeiro passo importante para mudar seu relacionamento. Ela continuará a agir; no entanto, ela quer e trata você da maneira que quiser, se você permitir. Seus limites a impedem de fazer isso.
Obtenha suporte
É importante ter um bom sistema de suporte ao qual você possa recorrer. Isso pode incluir seus familiares e amigos. No entanto, parceiros abusivos tendem a isolar você, separando-o de seu sistema de suporte. Isso pode ser algo que sua esposa vem fazendo há anos, deixando você com a sensação de que não tem ninguém a quem recorrer.
Encontre um abrigo
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Se não é seguro permanecer em seu casamento, você precisa agir para sair dele com segurança. Se você não tiver certeza para onde ir e não tiver um sistema de apoio ao qual possa recorrer, procure um abrigo contra violência doméstica. Estão começando a haver mais abrigos abertos exclusivamente para homens. Embora no passado os homens que chegavam a esses abrigos tendessem a ser oriundos de relacionamentos do mesmo sexo, está começando a haver mais homens chegando e deixando esposas abusivas.
Fale com um terapeuta
Esteja você tentando permanecer no casamento ou pronto para sair, conversar com um terapeuta pode ajudá-lo a trabalhar nesse processo. Relacionamentos são difíceis, mas quando você adiciona uma esposa abusiva, pode parecer impossível. Se você não tiver certeza se deve ficar ou sair, um terapeuta pode ajudá-lo a tomar uma decisão. Eles não decidirão por você ou lhe dirão o que fazer, mas o ajudarão a processar o que você está passando.
Se você deseja permanecer no casamento, um terapeuta licenciado pode ajudá-lo a aprender quais mudanças você precisa fazer para ter um casamento mais saudável. Eles também podem ajudá-lo a aprender como definir limites conforme discutido acima.
Se você decidir que é hora de deixar seu relacionamento, um terapeuta pode ajudá-lo a trabalhar as muitas emoções que sentirá como resultado. Mesmo que seja a melhor coisa para você, pode ser uma decisão difícil de tomar.
E, se você e sua esposa desejam trabalhar para melhorar seu relacionamento, o aconselhamento de casais pode ajudar. Essas sessões fornecem a você um lugar onde cada um pode ser aberto e honesto sobre o que está vivenciando no relacionamento, enquanto tem um especialista neutro para ajudá-lo a guiá-lo através do processo sem julgamento.
Se você ou sua esposa estão desconfiados sobre um encontro pessoal com um conselheiro, ReGain lhe dá acesso a terapeutas licenciados online 24 horas por dia, 7 dias por semana. Isso significa que você pode fazer aconselhamento de casais ou aconselhamento individual no conforto da sua casa. É uma maneira acessível e conveniente de obter a ajuda de que você precisa se for casado com uma garota abusiva.
