Como se tornar dominante em um relacionamento de maneira saudável

O domínio nos relacionamentos sempre teve uma reputação difícil e foi visto como abuso ou BDSM. Mas essas não são as únicas maneiras de aparecer o domínio. Na verdade, quando usado no contexto certo e da forma certa, dominar e ser uma personalidade dominante em um relacionamento pode ser uma coisa positiva. Pode ser uma forma de melhorar os relacionamentos e garantir que ambas as partes obtenham o que desejam, tanto quanto possível.



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O que é dominância?



Domínio significa estar no controle de algo, e para aqueles em um relacionamento, isso há muito tempo foi caracterizado como estando exclusivamente no controle de seu parceiro. Em vez disso, a dominância pode ser usada de maneira saudável e aplicada a ambos os parceiros igualmente. Isso permite que cada parceiro sinta que tem algum nível de controle e também garante que ambos sejam capazes de obter o que desejam e precisam no relacionamento. Como resultado, quando ambos os parceiros exercem domínio, eles estão assumindo o controle da situação juntos e não estão sacrificando as necessidades individuais que possuem.

Domine de maneira saudável



A primeira coisa que precisa ser tratada ao garantir um domínio saudável é que ambos os parceiros sejam capazes de exercer o domínio. Se apenas um parceiro está exercendo domínio e o outro parceiro está sendo submisso, isso significa que um dos parceiros vai conseguir o que quer o tempo todo, e o outro vai estar constantemente se submetendo a eles. Isso leva a um relacionamento doentio, em que um dos parceiros está constantemente perdendo o que é importante para ele ou que precisa para se sentir amado e cuidado.



O domínio saudável requer que ambos os parceiros sejam capazes de se defender e expressar seus desejos e necessidades de forma eficaz. Se um dos parceiros está tendo dificuldades com isso, é importante obter ajuda e apoio adicionais para encorajá-lo. Afinal, se um parceiro não é capaz de mover-se confortavelmente para um estilo de vida dominante, ele não conseguirá obter o que precisa do outro parceiro. Isso pode causar problemas no relacionamento e dificultar a continuidade do relacionamento.

Todos devem atender às suas necessidades

Uma maneira de começar um caminho de dominação de maneira saudável é garantir que ambos os parceiros se sintam à vontade para expressar o que precisam. Essas necessidades podem ser coisas menores, como a necessidade de comida ou abrigo. Eles poderiam ser mais extensos, como precisar de companhia em um determinado momento. O importante não é que tipo de necessidades cada um dos parceiros tem, mas que eles se sintam à vontade para falar com a outra pessoa sobre essas necessidades no momento em que precisam. Isso permite que o outro parceiro faça o que puder para ajudar e apoiar o relacionamento de uma forma saudável.

Em segundo lugar, ambos os parceiros precisam sentir-se à vontade para expressar seus desejos um ao outro. Onde as necessidades às vezes são mais fáceis porque se concentram em aspectos básicos da condição humana, os desejos podem parecer um pouco mais frívolos. Parceiros que lutam para se expressar muitas vezes lutam com isso porque acham que essas coisas não são importantes ou porque seus desejos são difíceis de explicar ao parceiro. Um desejo pode ser qualquer coisa e é por isso que alguns parceiros têm dificuldade porque acham que seus desejos são bobos ou porque seu parceiro não os compreende.



Se um dos parceiros não se sentir confortável para expressar seus desejos, não importa o quão & rsquo; tolo & rsquo; podem ser, pode significar algo negativo para o relacionamento. Não apenas isso, significa que um ou ambos os parceiros estão lutando contra o domínio que estão exibindo. Isso pode fazer com que um dos parceiros seja mais dominante do que o outro e pode significar que ambos precisam de um pouco de ajuda para fornecer o nível certo de apoio e encorajamento um ao outro. A chave é reconhecer onde estão os problemas o mais rápido possível e procurar maneiras de cada parceiro fazer mudanças no relacionamento.

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Aprendendo o domínio da maneira certa

Para aqueles que estão lutando com esse processo, a primeira coisa é começar pequeno. Expressar as necessidades básicas pode ser algo tão simples como & rsquo; preciso de algo para o jantar. & Rsquo; É a expressão de uma necessidade básica e é algo que deveria ser fácil de expressar, porque o indivíduo entende que essa é uma necessidade que todos ao seu redor têm. A necessidade de comer é algo comum, compreensível e fácil de expressar. Isso, entretanto, precisa ser feito repetidamente para que o indivíduo se sinta mais confortável com isso e sinta que seu parceiro está interessado em ajudá-lo.

A partir daí, é importante que cada parceiro comece a se sentir à vontade para expressar desejos. Nessa prática, pode ser possível que cada parceiro faça uma promessa de expressar pelo menos um desejo todos os dias, por algo que não é uma necessidade básica. Pode ser uma necessidade de um item específico ou de um parceiro dar uma resposta ou qualquer outra coisa. O requisito é que cada parceiro deve fazer a solicitação e o outro parceiro deve ouvir e acompanhar a solicitação.

À medida que cada parceiro fica mais confortável com essas coisas, se tornará uma segunda natureza para cada parceiro se expressar mais plenamente e para o outro parceiro responder às suas necessidades ou desejos de forma adequada. A melhor maneira de fazer isso também é aprender mais sobre o lado oposto da personalidade. Não se trata apenas de compreender como ser dominante e como estar no controle o tempo todo. É também aprender a permitir que o parceiro tenha as coisas que ele quer e precisa, e isso também requer um certo nível de submissão.

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Compreendendo a apresentação saudável

Tal como acontece com a dominação, a submissão sempre teve um tom negativo, pois muitos acreditam que isso é simplesmente ceder e deixar que os outros passem por cima deles. Embora esta seja uma iteração de envio, não é a maneira saudável como ela é executada e, como tal, não é o método a ser discutido aqui. Em vez disso, a submissão saudável é ser capaz de equilibrar o domínio e o controle com a submissão e apoiar o parceiro. Este é um equilíbrio complexo e com o qual até mesmo os parceiros mais experientes podem ter dificuldades. No entanto, é extremamente importante.

Ser capaz de assumir o comando e dizer a um parceiro o que é necessário ou desejado é saudável e levará a melhorias no relacionamento, desde que o outro parceiro também tenha a chance de expressar suas necessidades e desejos. Se forem, então cada parceiro estará demonstrando domínio e submissão por padrão. Mas existem outros aspectos desse processo também. Para ser submisso de maneira saudável, o parceiro não deve simplesmente concordar com tudo o que o parceiro diz. Deve haver um nível de dar e receber o tempo todo.

O parceiro deve ser capaz de entender quando é hora de deixar o parceiro fazer o que quer e quando é importante pegar o que ele precisa. Isso significa pesar as situações o tempo todo e determinar quais necessidades devem ser atendidas no momento. Se um dos parceiros está com fome e o outro não, obter comida deve ser uma prioridade. O parceiro que não está com fome pode ser submisso neste caso e o parceiro que está com fome pode ser dominante. Embora este seja um exemplo simplista, mostra que ambos os parceiros estão cuidando de suas necessidades e das necessidades de seus parceiros ao mesmo tempo.

Se você está lutando com o equilíbrio entre dominação e submissão, pode ser uma boa hora para procurar ajuda em saúde mental. Você pode obter muito apoio e incentivo consultando um terapeuta de saúde mental sozinho ou com seu parceiro. E a melhor coisa é que você não precisa mais se preocupar em realmente ir a um escritório. Você pode obter a ajuda que procura imediatamente e no conforto da sua casa. Tudo que você precisa fazer é se inscrever no ReGain para saber mais.

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ReGain é um sistema totalmente online que permite a qualquer pessoa fazer login e localizar um terapeuta com o qual se sinta confortável. O que é ainda melhor é que o terapeuta que você escolher não precisa estar localizado perto de você geograficamente. Como todas as sessões acontecem online, não há limite para quem você pode falar ou onde qualquer um de vocês pode estar. Basta ter uma conexão com a Internet e um dispositivo conectado à Internet para iniciar uma sessão e começar a melhorar seu relacionamento ou sua própria saúde mental. E tudo isso é feito sem nunca colocar os pés em um escritório ou sentar no proverbial sofá.

Perguntas frequentes (FAQs)

O que é dominante em um relacionamento?
Dominante é um tipo de relacionamento em que você tem um parceiro dominante. Algumas pessoas se envolvem em um relacionamento de submissão dominante que entra em sua vida sexual. Esse tipo de dramatização tem como objetivo fazer com que vocês dois se sintam bem. O tipo de relacionamento que inclui apenas um parceiro dominante é algo diferente. Esse tipo de relacionamento pode interferir na sua saúde mental.

Relacionamentos dominantes e de submissão, ou relacionamento bdsm, são um tipo de relacionamento onde o sexo é o ponto focal. Claro, você pode se apaixonar ou estar apaixonado, mas os objetivos dos relacionamentos com dom sub são centrados em seus relacionamentos sexuais. Quando envolvido em um relacionamento BDSM, uma das partes é o parceiro dominante e a outra é o parceiro submisso. Pense em 50 Shades of Grey ao tentar entender os papéis de um relacionamento submisso dominante. Dor ou ações abusivas nunca foram um objetivo pretendido ou parte da vida e relacionamento submisso dominante. Uma vida sexual prazerosa era o objetivo principal. Enquanto algumas pessoas que se envolvem em relacionamentos dominantes e submissos se apaixonam, outras não. Em 50 Shades of Grey, os personagens principais acabaram se apaixonando e brincaram tanto com relacionamentos baunilha quanto com um relacionamento submisso dominante. Enquanto a & ldquo; sala vermelha da dor & rdquo; foi chamada assim, a ideia de dominar é proporcionar o máximo de prazer possível, mesmo que a sala parecesse uma câmara de tortura.

O que é um comportamento dominante?

O comportamento dominante é essencialmente um papel de mestre em um relacionamento mestre-escravo; no entanto, o escravo nunca deve ser ferido. Eles devem experimentar um prazer intenso. Eles são escravos da paixão. Uma relação de submissão dominante gira em torno de uma pessoa naturalmente dominante, seja homem ou mulher. O parceiro dominante tem a tarefa de trazer o máximo de prazer para ambas as partes na relação submissa dominante, com a parte submissa agindo ao capricho de seu mestre.
Fora dos relacionamentos dom sub, um parceiro dominante tenta ter controle sobre a vida da pessoa submissa. Eles são controladores, agressivos e ousados. Embora esses traços de personalidade também possam ser usados ​​em um relacionamento de submissão dominante, é uma agressão controlada. Embora os dois possam parecer semelhantes, os resultados finais não são os mesmos. Uma pessoa dominante é egocêntrica, enquanto a pessoa dominante em um relacionamento de submissão dominante trata de proporcionar prazer. Os dois papéis foram explicados ao longo dos romances 50 Shades of Grey.

Embora um relacionamento de submissão dominante não seja para todos, se você está entediado com relacionamentos de baunilha, aqueles que são simples e monótonos, brincar com relacionamentos de submissão dominante pode ser a melhor maneira de sair de um funk. Você pode encenar com seu cônjuge e decidir quem será a parte dominante e quem será a submissa. Um tipo de relacionamento BDSM pode ser muito divertido se você o fizer com segurança e quiser experimentar algo diferente de relacionamentos simples.

O que significa ser submisso?

Ser submisso significa fazer exatamente o que seu parceiro dominante deseja, sem questionar ou hesitar. Embora pareça abusivo, é exatamente o oposto em um ambiente seguro. Na verdade, relacionamentos submissos podem ser extremamente agradáveis ​​e ter um impacto positivo em sua saúde mental. Esse tipo de relacionamento visa proporcionar a você, a parte submissa, o máximo de prazer possível em sua vida sexual. Embora alguns considerem essa relação um senhor e um escravo, quando bem feita, ambas as partes podem ser bastante felizes e realizadas.

Os relacionamentos submissos nem sempre são agradáveis? Sim. Quando você está em um tipo de relacionamento abusivo, os papéis dominante e submisso são claramente prolongados e podem ser degradantes e dolorosos. Não é disso que se trata o estilo de vida BDSM; tenha em mente. Há uma distinção clara entre relacionamentos dominantes e submissos satisfatórios e agradáveis ​​e um tipo de relacionamento perigoso e abusivo.

Quais são os traços de uma personalidade dominante?

Os traços de uma personalidade dominante são:

  • Forte
  • Negrito
  • Mandona
  • Autorizado
  • Controlando

No entanto, quando observada a partir de um relacionamento de submissão dominante, a personalidade dominante também é

  • Extremamente preocupado com a satisfação de seus inscritos
  • Capaz de controlar a quantidade de satisfação que é alcançada por seu sub
  • Capaz de controlar a quantidade de prazer que ambas as partes recebem

Como você pode ver, em um tipo de relacionamento submisso dominante, como a submissa se sente é tão ou mais importante do que como a pessoa dominante se sente.

O que dominado significa?

Dominante significa ter controle sobre alguém. Existe uma maneira simples de dominar uma conversa, mas não deixando ninguém falar. Também existem maneiras desafiadoras de dominar uma sala ao ser um orador público. No quarto, ter um papel de domínio e um tipo de relacionamento significa poder e posição para proporcionar prazer à sua submissa. Embora todos esses exemplos sejam, em última análise, sobre controle, a forma como o controle é obtido e o objetivo final são diferentes.

O que significa dominação?

Dominância significa superar alguém ou algo. Você pode ter domínio no campo de beisebol, como um rebatedor de primeira linha, ou pode ter domínio no quarto em um relacionamento de submissão dominante.

Quando falamos sobre um subtipo de relacionamento dom, estamos falando sobre uma pessoa ser principalmente o tipo de relacionamento dominante e a outra pessoa ter um tipo de relacionamento submisso. Um relacionamento de submissão dominante normalmente não funciona quando ambas as pessoas são dominantes ou ambas as pessoas são submissas. Não é assim que funciona esse tipo de relacionamento e garantir esse é o segredo do seu sucesso em um relacionamento dom sub.

O que é uma personalidade forte?

Uma personalidade forte é aquela que é ousada e abrasiva. Diz-se que as pessoas que são controladoras e autocentradas têm uma personalidade forte. É difícil ter um tipo de relacionamento agradável com alguém de personalidade forte; muitas vezes desejam controlar tudo. Estar casado com alguém de personalidade forte às vezes pode prejudicar sua saúde mental. A menos que você mesmo seja ousado, não é aconselhável entrar em qualquer tipo de relacionamento com uma pessoa de personalidade forte quando você está frequentemente ansioso ou facilmente ofendido. Se você se preocupa com o tipo de relacionamento em que está e o impacto sobre sua saúde mental, deve procurar aconselhamento. Seu terapeuta pode ajudá-lo a determinar se você está em um tipo de relacionamento saudável ou tóxico.

Como você lida com uma pessoa dominante?

Se você estiver perto de uma pessoa dominante de quem não gosta, é melhor manter distância dela. No entanto, nem todas as pessoas dominantes são mal-intencionadas. Algumas pessoas dominantes só são dominantes no quarto quando estão interpretando papéis e são bastante tímidas com o público em geral. Outras pessoas são dominantes em todos os aspectos de suas vidas e drenam suas energias mentais e físicas. Se esse for o tipo de pessoa com quem você está lidando, é melhor evitar o máximo de interação possível. É normal eliminar as pessoas tóxicas e dominadoras de sua vida. Isso não o torna uma pessoa má quando está protegendo sua saúde mental geral.

Na psicologia de hoje, notou-se que existem pessoas dominantes nos relacionamentos e nos sub-relacionamentos dom. Estes não são os mesmos. Se você nunca tiver certeza, é melhor encontrar um terapeuta e discutir qual é a sua situação em relação ao que a psicologia hoje descreve como um sub-relacionamento domestico aceitável. As formas comuns pelas quais as pessoas justificam o comportamento antiético é rotulá-lo de maneira inadequada. Leituras essenciais sobre sub-relacionamentos dom incluem publicações revisadas por pares sobre o assunto.

Há uma abundância de homens que gostam de relacionamentos submarinos e uma abundância de homens que preferem & ldquo; sexo baunilha & rdquo; relacionamentos. Embora alguns homens do sexo baunilha possam ter medo de ser ridicularizados, não existe maneira certa ou errada de ter um relacionamento. Você nunca deve ter medo de ser ridicularizado quando se trata de sexo. Se você tem medo de ser ridicularizado, deve procurar um terapeuta para discutir suas preocupações.

O que significa dominante em um relacionamento?

Dominante em um relacionamento significa que você tem um relacionamento dominante e submisso ou submisso. Ter parceiros dominantes em um relacionamento exige que você e seu parceiro se sintam seguros. O relacionamento sexual dos desejos subsexuais do dom é projetado para ser benéfico para ambas as partes. Os parceiros dominantes, apesar do nome, não são os únicos que obtém prazer. É seu trabalho garantir que seu parceiro submisso desfrute do sexo tanto ou mais do que os indivíduos dominantes. O segredo do seu sucesso em um relacionamento dom sub é quanto prazer você consegue com isso. Você pode se surpreender ao saber que pode estar totalmente realizado sexualmente. A psicologia de parar de fumar não é a chave; a chave é a satisfação total.

Em um relacionamento dominante e submisso, os parceiros dominantes costumam ser um homem dominante. Enquanto eles garantem que sua submissa sempre se sentirá segura, seu trabalho é empurrar os limites do prazer sexual, relações de desejo sexual, sexo e interpretação. No entanto, são raros os resultados de casamento ou anéis de noivado. Os homens dominantes agem de forma dominante durante a atividade sexual. Mulheres que se envolvem em um relacionamento de subdomínio exigem que amem ser dominadas. Também não tem nada a ver com a psicologia de parar de fumar.

Parceiros e indivíduos dominantes gostam de estar no controle do quarto, mas também podem ser um homem dominante em seu sustento.

Parceiros dominantes em um relacionamento requerem que seu parceiro não o machuque e respeite seus limites e palavras de segurança. Se a mulher ou o homem dominante têm relacionamentos, sexo, vida familiar e sexo, relacionamentos de desejo sexual são os fatores comuns.

O que significa ser um dominante?

Em um relacionamento de submissão dominante, uma das partes do relacionamento requer estar no comando. Os parceiros dominantes desejam que os relacionamentos, sexo, vida familiar esteja sob sua direção. Se os relacionamentos têm baixo desejo sexual, os parceiros dominantes ainda estão no comando dos cenários em jogo. Isso significa que nem todos os parceiros dominantes se envolvem em atividades sexuais o tempo todo, de acordo com a psicologia atual.

Homens dominantes gostam de usar chicotes, algemas e dramatizações para reconstituir fantasias ou jogos. Onde homens submissos gostam de ser dominados na cama, homens dominantes gostam de controlar todo o cenário. Ser um homem dominador não é o mesmo que ser um dominador abusivo. Eles são muito diferentes, na verdade.

Os relacionamentos dominantes em um papel de parceiro dominante são isentos de abuso. Se você está em um relacionamento abusivo com o domínio de um homem, sugere-se que encontre um terapeuta ou a teleterapia para ajudá-lo a entender o que está acontecendo.

Relacionamentos Dom Sub, ou aqueles com parceiros dominantes, normalmente não permitem a ocorrência de abuso. Isso é bem observado na psicologia hoje. Quando você é abusado, é pelas mãos de um indivíduo violento e você deve encontrar um terapeuta, um grupo de apoio, um psiquiatra ou um centro de tratamento para fugir do agressor. Se você for vítima de violência doméstica, entre em contato com o National Domestic Violence Hotline pelo telefone 1-800-799-7233.

Há uma abundância de homens que gostam de relacionamentos com parceiros dominantes que nunca prejudicariam fisicamente seu amante. Maneiras comuns pelas quais as pessoas justificam o comportamento antiético quando tentam dizer que o abuso físico faz parte dos relacionamentos dom sub. Este não é apenas o caso. Leituras essenciais sobre sub-relacionamentos dom incluem publicações revisadas por pares sobre o assunto.

Como você lida com um namorado dominante?

Se você está em um relacionamento subdominal com um parceiro dominante e o dom é seu namorado, antecipe que o relacionamento requer limites e diretrizes. Não espere um anel de noivado, no entanto. Sexo no relacionamento e parceiros dominantes que desejam sexo no relacionamento não são necessariamente vistos como a mesma coisa.

As formas comuns pelas quais as pessoas justificam o envolvimento em um relacionamento de subdomínio ou relacionamento de parceiros dominantes é que gostam de sexo violento. No entanto, os parceiros dominantes não são apenas brinquedos sexuais destinados a serem usados ​​de forma grosseira. Eles também não devem esperar receber um anel de noivado. Alguns relacionamentos dominantes com baixo desejo sexual se baseiam na necessidade de alguém por perto. Os homens dominantes podem não ter tido uma mãe amorosa e apenas desejam que seus parceiros dominantes forneçam o que eles não tiveram quando filhos. Embora pareça bizarro, não é para ser considerado incestuoso. Isso significa que o desejo de um relacionamento de domínio de confiança quando adulto pode parecer que relacionamentos de domínio são baseados mais no amor do que na luxúria. Esses relacionamentos com baixo desejo sexual são, novamente, mais sobre o desejo de ser amado do que o desejo de encenação sexual. Parar de fumar relacionamentos psicológicos não é o desejo. O segredo do seu sucesso é encontrar um parceiro que atenda explicitamente às suas necessidades.

O que é um envio?

A submissão ou submissão é a pessoa que segue as instruções de seus parceiros dominantes e são dominados na cama. As submissas raramente fazem parte do domínio social, onde vários parceiros dominantes se envolvem em atos sexuais. A submissão é o ato de relações de desejo sexual, vida familiar sexual em conjunto com homens ou mulheres dominantes que controlam o cenário sexual.

Se alguma vez você sentir que seu papel submisso não é o que você gostaria que fosse, é importante falar com seu Dom. Se eles não forem responsivos, você deve procurar a ajuda de um profissional que entende de psicologia hoje. Isso pode incluir:

Encontre um grupo de apoio para submissas

Encontre um psiquiatra

Encontre um psiquiatra encontre um grupo de apoio

Encontre um terapeuta

Encontre teleterapia

Encontre um centro de tratamento para submissas

A psicologia hoje tem muitos insights sobre o submundo dom. Se você encontrar um terapeuta, ele pode lhe dar uma idéia de por que alguém gostaria de fazer parte de um relacionamento dom sub. Em um ponto, os relacionamentos dom sub não foram discutidos no mainstream. No entanto, agora eles são tópicos de tendência. É importante encontrar um terapeuta e discutir os insights da psicologia hoje, se você se sentir desconfortável. Com a ajuda de um psiquiatra, encontre um sistema de apoio que possa ajudá-lo a descobrir seu papel no submundo dom e se você deseja continuar a fazer parte dele. Quando você encontrar um terapeuta, é importante fazer um acompanhamento se você tiver problemas de saúde mental de longo prazo sobre o mundo do qual fazia parte antes. As formas comuns pelas quais as pessoas justificam o comportamento antiético é rotulá-lo de maneira inadequada. Leituras essenciais sobre sub-relacionamentos dom incluem publicações revisadas por pares sobre o assunto.

A psicologia hoje é mais vasta e existem especialistas no submundo dom que se especializam no estilo de vida e outros tópicos de tendência dos relacionamentos. É importante encontrar um terapeuta, um grupo de apoio, um psiquiatra, um centro de tratamento ou a teleterapia, se você decidir que quer sair desse estilo de vida. A psicologia hoje está mais apta a ajudá-lo a superar suas preocupações e dúvidas e a encontrar um caminho seguro e saudável para viajar.