Características e características dos homens emocionalmente indisponíveis

Quando se trata de estar em um relacionamento, as conexões emocionais são o que leva as coisas da diversão à séria. Para muitas mulheres, o desejo de construir uma conexão emocional profunda com um homem que desempenha um papel importante em sua busca pelo cara certo. Mas o que acontece quando você se pega investindo tempo e esforço em um relacionamento em que o cara não parece estar correspondendo ao seu desejo por uma conexão emocional? Isso pode significar que você está namorando um homem emocionalmente indisponível. Lidar com homens emocionalmente indisponíveis pode ser uma coisa complicada quando vocês dois desejam coisas diferentes; pode deixá-lo sozinho, deprimido, sem importância e indesejável. Continue lendo para aprender o que causa indisponibilidade emocional, características de homens emocionalmente indisponíveis e dicas sobre o que fazer se você se encontrar em um relacionamento com um homem emocionalmente indisponível.

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O que causa indisponibilidade emocional?



Muitas coisas diferentes podem fazer com que alguém se distancie emocionalmente. Todas essas razões se enquadram em duas categorias: temporárias ou crônicas.

  • Indisponibilidade emocional temporária

São razões que surgiram devido a um acontecimento na vida. Ele pode ter algo mais em sua vida a que está dedicando seu tempo e esforço, como seu trabalho, membros da família, educação avançada ou até mesmo um problema de saúde. Homens que se divorciaram recentemente ou ficaram viúvos muitas vezes descobrem que se tornam emocionalmente distantes por algum tempo, enquanto lamentam a perda do relacionamento. Essa situação também é possível para homens que terminaram recentemente um relacionamento de longo prazo. Às vezes, um rompimento pode levar a homens emocionalmente indisponíveis que simplesmente querem namorar por algum tempo antes de tentar encontrar outra parceira severa.



Embora esses motivos provavelmente desapareçam com o tempo, isso não significa que você possa forçar um homem que está emocionalmente indisponível a abandonar seus hábitos. Ele terá que decidir quando estará pronto para se abrir para se investir emocionalmente em um novo relacionamento.

  • Indisponibilidade emocional crônica

Para alguns homens emocionalmente indisponíveis, as razões subjacentes são mais graves e levam a um problema crônico de emoções. A pesquisa mostrou que os pais que não estão emocionalmente disponíveis para os filhos correm um risco maior de criar homens emocionalmente indisponíveis. Alguns homens que sofrem de problemas de saúde mental também podem ter dificuldades com as emoções. Além disso, os homens que foram queimados de amor antes podem achar difícil superar esses sentimentos feridos e têm medo de estabelecer uma conexão emocional novamente.



Essas razões mais crônicas que levam a homens emocionalmente indisponíveis são mais difíceis de superar. Freqüentemente, a melhor solução é o tratamento de um profissional de saúde mental, que pode ajudar o homem a avaliar esses problemas e encontrar maneiras de superá-los para se sentir confortável com as emoções novamente.



Características de homens emocionalmente indisponíveis

Existem características específicas de homens emocionalmente indisponíveis que uma mulher pode procurar ao tentar avaliar seu relacionamento. As características de homens emocionalmente indisponíveis podem variar dependendo tanto do homem quanto da situação. Se um homem mostra apenas uma ou duas das características listadas, isso não significa necessariamente que ele seja um homem emocionalmente imparcial. Mas se você notar que seu outro significativo tem mais do que apenas um ou dois dos traços listados para características de homens emocionalmente indisponíveis, há uma chance de que ele possa ter um problema com emoção. Aqui estão algumas características de um homem emocionalmente indisponível que você pode procurar:

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  • Ele não gosta de se abrir com você

Uma das características mais comuns dos homens emocionalmente indisponíveis é a relutância em revelar seus sentimentos a você. Ser capaz de discutir como você está se sentindo é uma parte normal de um relacionamento saudável, mas um homem desapegado não se sentirá confortável fazendo isso. Compartilhar sentimentos significa baixar a guarda, o que os homens emocionalmente indisponíveis absolutamente não querem fazer. Por exemplo, ele evitará confidenciar até mesmo ocorrências cotidianas de sua semana, como a forma como foi uma reunião difícil com seu chefe ou decepção por ter seus planos cancelados. Em vez disso, um homem emocionalmente indisponível manterá esses pensamentos e sentimentos dentro de você, em vez de confiar em você. Ele escolherá discutir tópicos mais mundanos em vez de emocionais, focando nos fatos em vez de compartilhar qualquer coisa que diga respeito a como ele está se sentindo.

  • Ele se sente desconfortável quando você expressa suas emoções

Outra característica dos homens emocionalmente indisponíveis é que eles não estão interessados ​​ou se incomodam com a expressão de seus próprios sentimentos ou emoções. Homens emocionalmente indisponíveis têm problemas com todas as emoções, não apenas com as suas. Se um homem mudar de assunto quando você tentar falar sobre seus sentimentos, ou se ele ficar retraído, frustrado ou até mesmo irritado, esses são sinais de um homem emocionalmente indisponível. Relacionamentos saudáveis ​​envolvem vulnerabilidade e ter alguém disposto a ouvi-lo e ajudá-lo nos momentos difíceis. Homens emocionalmente indisponíveis não estão dispostos a lidar com situações emocionalmente carregadas, o que os torna incapazes de manter relacionamentos românticos normais.

  • Ele não fala sobre seu passado

Homens emocionalmente indisponíveis raramente são abertos e honestos sobre os eventos de seu passado, quando se trata de relacionamentos e de suas experiências de vida. Embora ninguém precise confessar todos os detalhes sobre seu passado e seus relacionamentos fracassados, ser capaz de compartilhar detalhes sobre você mesmo é a base de um relacionamento saudável. Você não pode esperar que alguém compartilhe todos os seus detalhes íntimos quando seu relacionamento é novo. Ainda assim, se o seu namorado mantém você no escuro sobre o passado dele, mesmo depois de vocês estarem juntos por um tempo, esses são sinais de um homem emocionalmente indisponível.



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  • Ele é frequentemente sarcástico ou adia a brincadeira

Você notou que seu namorado consegue transformar cada momento sério em uma piada, ou responde com sarcasmo? Outra das características dos homens emocionalmente indisponíveis é que eles geralmente escolhem essa tática para evitar ter que expressar quaisquer emoções fortes, como raiva, decepção, medo ou tristeza. Eles encontrarão uma maneira de transformar qualquer situação em uma risada como mecanismo de defesa, em vez de ter que lidar com as emoções honestamente, sejam elas as emoções dele ou as suas. Portanto, se você perceber que seu homem reage às más notícias com uma piada, ou suas expressões de emoção com sarcasmo, podem ser sinais de um homem emocionalmente indisponível.

  • Ele está relutante em fazer qualquer compromisso com você

Homens emocionalmente indisponíveis não são capazes ou não estão dispostos a assumir um compromisso com outra pessoa em um relacionamento. Ele fará o possível para manter as coisas casuais, indo até ao ponto de evitar chamá-la de namorada, evitar assumir um compromisso com você. O compromisso envolve um investimento emocional de ambas as pessoas em um relacionamento, que é exatamente o que ele está tentando evitar. Em vez disso, os homens emocionalmente indisponíveis costumam ter relacionamentos muito curtos, nunca ficando com uma mulher o tempo suficiente para exigir qualquer tipo de investimento da parte dele. Se você abordou a ideia de levar seu relacionamento para o próximo nível e ele não foi receptivo ou tentou mudar de assunto, há pouca chance de seu relacionamento se tornar mais do que é agora.

  • Ele substitui conexões emocionais por físicas

A intimidade física é uma parte natural de um relacionamento romântico, e não é incomum que os homens se interessem em iniciar um relacionamento físico antes de você estabelecer uma conexão emocional. A diferença com os homens emocionalmente indisponíveis é que eles substituirão as conexões emocionais por físicas. Se seu namorado desvia suas tentativas de falar sobre seu relacionamento ou suas emoções iniciando uma intimidade física, há uma boa chance de que ele seja um homem emocionalmente indisponível.

O que fazer se você estiver com um homem emocionalmente indisponível

Os traços de homens emocionalmente indisponíveis não são difíceis de interpretar, mas podem ser difíceis de lidar, especialmente se você se casou com um homem emocionalmente indisponível. Há uma diferença entre estar emocionalmente indisponível e simplesmente ser ruim em lidar com as emoções. A diferença é se um homem é ou não apenas estranho em lidar com as emoções, ou se ele tenta evitá-las totalmente, a evitação é o fator chave que define os homens emocionalmente indisponíveis. Se seu namorado evita & ldquo; etiquetar & rdquo; seu relacionamento, discutir os sentimentos dele ou reagir negativamente quando você expressa suas emoções, é provável que ele esteja emocionalmente desapegado e que é improvável que seu relacionamento progrida mais do que já está.

Um homem emocionalmente indisponível não é necessariamente um homem quebrado; ele simplesmente não aprendeu ou esqueceu como lidar com as emoções. Lidar com um homem emocionalmente indisponível não é impossível. Você pode abordar a idéia de ir a casais para aconselhamento ou fazer uma terapia individual para tentar resolver seus problemas. Há uma boa chance de ele recusar, mas se você abordar isso de maneira direta, ele pode ser receptivo. Diga a ele que você está interessado em continuar seu relacionamento e mencione as maneiras que você acredita que fazem de vocês dois um bom ajuste um para o outro. Se ele é o tipo de homem que está disposto a tentar e mudar, ele deveria estar disposto a resolver seus problemas. Se ele não for, você saberá que é hora de deixar o relacionamento.

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Se você se encontrou em um relacionamento com um homem emocionalmente indisponível e não tem certeza de como lidar com isso, tente marcar uma consulta com um terapeuta licenciado aqui na ReGain. Conectamos pessoas a terapeutas que podem ajudar a lidar com muitos tipos de problemas, incluindo aqueles que podem surgir ao lidar com homens emocionalmente indisponíveis. Ao contrário do aconselhamento presencial, oferecemos convenientes sessões online que podem ser realizadas a partir do seu computador, tablet ou telefone, sempre que melhor se adequar à sua agenda. Não deixe que lidar com homens emocionalmente indisponíveis afete seu bem-estar mental; deixe um terapeuta licenciado ajudá-lo a aprender como trabalhar nessa jornada, mesmo que seu namorado não esteja disposto a participar.