Podemos manter isso casual? 15 Amigos com Benefícios Regras para o Sucesso

A cultura do namoro está viva e bem hoje em dia, e muitas pessoas procuram amigos com conselhos sobre benefícios para ver se esse tipo de situação é certo para elas.

Fonte: rawpixel.com



Dormir com um amigo pode parecer o cenário ideal para solteiros ocupados - há prazer físico sem compromisso sério, socialização sem os altos e baixos de um relacionamento romântico. Você pode se encontrar todo fim de semana ou sempre que funcionar para vocês dois. No entanto, muitas pessoas não estão conectadas de maneira compatível com esse tipo de relacionamento.

Amigos com benefícios configurados podem ser empolgantes e divertidos, mas também pode ser confuso e levar à tristeza se ambas as pessoas não forem cuidadosas e honestas sobre suas expectativas. Ambas as pessoas que consideram um amigo com um acordo de benefícios precisam pesar os prós e os contras cuidadosamente antes de pularem juntas na cama.



O que significam amigos com benefícios?

O termo amigos com benefícios é muito usado, então ajuda a estabelecer uma definição concreta. Tornou-se um método muito popular de namoro sem apego, especialmente na era do namoro online.



Primeiro, vamos deixar claro o que uma situação FWB não é. Amigos com benefícios nunca devem ser vistos como um trampolim para um relacionamento sério. Mesmo que os relacionamentos às vezes se desenvolvam a partir do que originalmente começou como uma parceria sexual casual, isso nunca deve ser visto como o objetivo final.



O que os amigos com benefícios fazem? Uma situação de amigos com benefícios envolve duas pessoas com uma amizade preexistente dormindo juntas sem qualquer compromisso adicional. Romance não está envolvido na equação, mesmo que você saia regularmente. Um amigo com benefícios existe para sexo e diversão e pouca ou nenhuma das emoções. Você ainda tem permissão para namorar quem quiser.

Amigos com benefícios são diferentes do que encontros de uma noite porque passam mais tempo juntos e o 'relacionamento', por assim dizer, é contínuo. Pense nisso como um avanço em relação aos encontros casuais, mas abaixo de um relacionamento romântico em termos de intimidade e compromisso.

Fonte: rawpixel.com

Regras de Amigos com Benefícios



Se você decidir que um relacionamento FWB pode ser certo para você, considere as seguintes regras para dar a melhor chance de ser uma experiência positiva e gratificante. Saiba que você também pode interromper a situação a qualquer momento se não se sentir confortável. Mantenha as linhas de comunicação abertas durante o relacionamento.

Deixe seus limites claros antes de entrar nas planilhas

Quando se trata de sexo, limites nebulosos e regras pouco claras são uma receita para o desastre. Um amigo com benefícios não é a mesma coisa que um estranho com quem você tem um caso de uma noite. Quando você está saindo com alguém por um longo período e tem intimidade um com o outro, você deve saber exatamente o que ambos esperam da situação.

Idealmente, você e seu parceiro FWB devem sentar e discutir suas regras básicas antes que algo aconteça. O que vocês dois estão esperando? Só sexo, ou você ainda quer passar um tempo saindo como amigos? Dessa forma, cada um de vocês pode definir seus limites sem conflito.

Não espere que isso se torne um relacionamento 'real'

Se você tem sentimentos por alguém, mas essa pessoa deseja uma situação FWB casual, não concorde com isso, a menos que queira ferir seus sentimentos. Embora você possa pensar que conseguirá convencê-los a mudar de ideia com o tempo, geralmente não é o caso. Você pode até afastá-los ainda mais, se eles estiverem procurando por algo estritamente sem amarras.

Se você sabe que está procurando um relacionamento de longo prazo, a diversão do FWB pode ser uma forma temporária de atender às suas necessidades com alguém de quem você gosta, mas não leva a sério. No entanto, não espere que a situação se transforme em algo mais do que isso.

Mantenha o ciúme na baía

Parte do acordo de amigos com benefícios é que ele não é exclusivo. Você e a outra pessoa podem namorar quem quiser, a qualquer momento. Nenhum de vocês tem opinião sobre o que a outra pessoa faz. Vocês não precisam revelar nada um ao outro fora do que está acontecendo entre vocês dois.

Agora é a hora de ser honesto consigo mesmo. O ciúme foi um problema para você em relacionamentos anteriores? Nesse caso, ele também pode mostrar sua cabeça durante uma situação de FWB. Se você se considera do tipo ciumento, FWB provavelmente não é para você.

A proteção é essencial

Assim como em qualquer outra situação sexual, proteger-se contra gravidez indesejada e DSTs não é negociável. Seja honesto um com o outro sobre suas histórias sexuais. Agora não é hora de ser tímido. Um componente crucial de um relacionamento FWB de sucesso é a capacidade de confiar na outra pessoa. No entanto, você ainda precisa fornecer sua proteção.

Proteja suas emoções ... Ou então

Você tem que ser honesto consigo mesmo se você é o tipo de pessoa que se apega emocionalmente facilmente. Nem todo mundo consegue separar sentimentos e sexo, e tudo bem. Não tente se convencer da situação ou você estará se preparando para o fracasso. Para que uma situação FWB funcione, ambas as pessoas precisam ser abertas e honestas consigo mesmas e com as outras.

Fonte: pexels.com

Pense duas vezes se for um amigo de longa data

Se você é amigo íntimo de alguém há algum tempo e ambos são solteiros, qual será o problema em ficar entre os lençóis juntos algumas vezes?

Bem, se você valoriza a amizade, deve considerá-la cuidadosamente e certificar-se de que ambos procuram a mesma coisa. Existem duas possibilidades principais: pode ser um arranjo extremamente satisfatório e divertido ou pode azedar e acabar com a amizade. Às vezes, é possível voltar a ser amigos sem os benefícios, mas também pode haver mágoa e atração não correspondida que tornam isso impossível.

Corte o afago

O carinho, especialmente depois do sexo, causa a liberação de oxitocina - também conhecida como a 'ligação' neuroquímica - no cérebro. Este é um processo que acontece em um nível subconsciente. Isso nos faz começar a criar um vínculo com a pessoa por quem temos afeto - o que é um não-não quando você está tentando uma situação estritamente amiga com benefícios.

Abraços e outras formas de toque físico não sexual com alguém que sentimos bem por causa dessa onda de oxitocina. Mas se você não tomar cuidado, isso pode levar ao florescimento de emoções em seu parceiro FWB.

Não tenha medo de namorar outra pessoa

O ponto principal de amigos com benefícios é que não há amarras. Assim como não há espaço para você ter ciúme da outra pessoa, o mesmo vale para ela. Se você conhecer outra pessoa em quem esteja interessado, não deixe que seu acordo FWB o impeça de perseguir esse interesse.

Seja honesto se você desenvolver sentimentos

Não é justo para você ou para a outra pessoa abrigar sentimentos não expressos e ainda participar como se não fosse. Se você desenvolver sentimentos pela pessoa além da mera amizade, é melhor deixá-los abertamente o mais rápido possível. Às vezes, a outra pessoa retribuirá. Mas, muitas vezes, pode ser melhor encerrar o relacionamento para evitar quaisquer ressentimentos ou falsas esperanças.

Somos mais do que amigos com benefícios?

A regra mais importante de um amigo com planos de benefícios é manter as emoções fora disso. Ainda assim, se você participou de um relacionamento amigo com benefícios com alguém por um longo período, mesmo que siga as regras do FWB listadas acima, pode chegar um momento em que você se perguntará isso.

De vez em quando, uma situação FWB se desenvolve organicamente em um relacionamento romântico. A melhor maneira de determinar se seu relacionamento floresceu para algo mais sério é ter uma conversa honesta com o outro.

Os sinais de que ele gosta mais de você do que de um FWB incluem:

  • Eles começam a sondar casualmente se você está saindo com mais alguém.
  • Eles lhe dão presentes ou fazem tarefas para você regularmente.
  • Você os pega olhando para você e depois desviando o olhar.
  • Eles fazem comentários hipotéticos sobre você namorá-los no futuro.
  • Eles dão todas as desculpas para passar mais tempo com você.

E se uma situação FWB não funcionar?

Não importa o quanto possamos prometer a nós mesmos que não ficaremos emocionalmente enredados quando estivermos fazendo sexo com alguém, às vezes isso não pode ser evitado. Nem sempre é possível evitar o desenvolvimento de sentimentos por outra pessoa, especialmente se você tiver relações íntimas com ela regularmente. Se a outra pessoa não retribuir ou não estiver interessada em levar as coisas para o próximo nível em termos de relacionamento, pode ser difícil lidar com as consequências.

Conforme mencionado anteriormente, essas situações não são adequadas para todos. Muitas pessoas acabam em uma situação FWB e acabam sendo afetadas negativamente. Se você experimentou um FWB que terminou mal, ele pode ter ramificações dolorosas que se assemelham a um rompimento ruim, incluindo baixa auto-estima, pensamento negativo e até depressão em alguns casos.

Fonte: rawpixel.com

Um conselheiro pode ajudá-lo a processar a realidade da situação, fornecendo apoio emocional, clareza e compreensão. Com a orientação de um conselheiro, você pode transformar a situação em uma experiência de aprendizado que pode levar a relacionamentos mais positivos no futuro. ReGain.us oferece aconselhamento online para ajudá-lo a superar as feridas do passado e orientá-lo para seus objetivos futuros.