Bi Married Men: e se você descobrir que é bissexual depois de um casamento?

O que é bissexualidade?

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Bissexualidade é quando um indivíduo sente atração romântica e sexual por homens e mulheres. Existem muitas sexualidades diferentes que podem ressoar em pessoas diferentes. Alguém que se sente atraído por pessoas independentemente do sexo pode ser identificado como pansexual. Algumas pessoas que se enquadram na descrição de 'bissexual' podem escolher se identificar com o termo abrangente 'queer'. Bissexualidade significa algo diferente para pessoas diferentes, e porque a sexualidade é tão individual, não há uma resposta direta (trocadilho intencional) para a pergunta 'o que é bissexualidade?' Identificar-se como bissexual não significa necessariamente que você experimentará uma divisão de 50/50 em termos de atração, em que você se sente atraído por homens na metade do tempo e por mulheres na metade do tempo. Uma ilustração comum disso é a escala Kinsey, que mostra que você pode ser atraído por aqueles que se identificam com o gênero feminino e masculino, mas oscilam em uma direção. Por exemplo, talvez você seja bissexual, mas geralmente prefere namorar mulheres, ou você é bissexual e descobre que geralmente prefere homens.

Seja aberto com seu parceiro sobre sua sexualidade



É importante quando você tem um parceiro e é bissexual, ser franco sobre suas necessidades sexuais, porque se seu parceiro for do mesmo sexo e você for bissexual, você pode ter sentimentos sexuais por outra pessoa que é o sexo oposto do seu parceiro. Isso pode ser bom; você pode ter um relacionamento aberto, pode ser poliamoroso ou monogâmico e não agir de acordo com esses sentimentos ou desejos. Existem muitos equívocos comuns sobre a bissexualidade, e um dos mais dominantes e prejudiciais desses equívocos é que, se você for bissexual, poderá trair seu parceiro, o que não é verdade. É exatamente o mesmo que seria se você tivesse um relacionamento monogâmico com uma pessoa heterossexual; vocês estão comprometidos um com o outro e não têm a intenção de se perder no relacionamento. Então, o que a bissexualidade significa para os homens casados?

Homens casados ​​bi - quando descobrem que são bissexuais



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Você pode presumir que todos os homens casados ​​são heterossexuais, mas você está errado. Existem muitos homens casados ​​que se identificam como bi. Quando um homem casado descobre que é bi, isso pode significar que não há mudança no casamento e que se assumir é simplesmente uma declaração informativa em que ele é aberto com sua esposa e diz a ela que é bissexual. É apenas um ponto de referência que ele se sente atraído por outros homens, sobre o qual ele não pode agir neste caso se ele estiver em uma relação estritamente monogâmica onde duas pessoas são exclusivas. Em relacionamentos abertos ou se alguém é poliamoroso e já está saindo com parceiros diferentes, um homem bissexto e sua parceira podem falar sobre ele ser íntimo de outras pessoas que podem ser do mesmo sexo. O mais importante é que você seja aberto com seu cônjuge.

É importante lembrar que a sexualidade é fluida e que essa compreensão significará coisas diferentes para pessoas diferentes. Pode significar que você está casada e não quer necessariamente estar com outros homens; você apenas tem essa atração. Também pode significar que você gostaria de explorar a possibilidade de estar com um homem e, dependendo de como você e sua parceira se sentem, isso pode significar terminar o casamento ou permanecer nele. O que quer que você e seu parceiro decidam fazer é perfeitamente válido e correto, mas para chegar a esse ponto, a comunicação é vital.

Dedicando um tempo para entender suas emoções

Descobrir sua sexualidade é um processo. Passamos por uma evolução sexual ao longo de nossas vidas. Você pode saber desde a infância que é bissexual, ou pode não ser revelado até que você se torne adulto. De qualquer forma, é crucial lembrar que aprender sobre sua identidade sexual leva tempo e você pode se permitir o espaço para descobrir o que é sua sexualidade e como você a entende. É importante ser paciente consigo mesmo ao dedicar um tempo para aprender sobre sua orientação sexual. Isso pode ser uma nova percepção para você, ou você pode ter passado por uma situação em que você sabia que era bissexual, mas era reprimido e não poderia necessariamente ser aberto sobre sua sexualidade.



Por exemplo, pode ser que você tenha crescido em um lar religioso onde ser qualquer outra coisa que não heterossexual fosse desaprovado. Agora que você é um adulto casado que está longe da família, espera se sentir aberto para expressar o que ser bissexual significa para você. Enquanto você se sentir seguro, seja aberto sobre sua sexualidade com seu parceiro. É necessário falar sobre suas preferências sexuais em um relacionamento romântico. Mesmo que isso signifique que o relacionamento pode mudar, é crucial ter um diálogo. A honestidade e a comunicação são extremamente importantes nos relacionamentos românticos.

Comunique-se com seu parceiro

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Depois de descobrir que você é um homem casado que é bissexual, você pode ter dificuldades em como contar ao seu parceiro. Você pode estar com medo de tocar no assunto ou pensar em esconder a verdade deles. Independentemente de

Como é difícil abordar o assunto, é fundamental falar com seu parceiro sobre sua sexualidade. Ter um diálogo aberto e honesto sobre como é ser um homem casado e bissexual ajudará você e permitirá que sua parceira a apoie. Diga ao seu parceiro o que está acontecendo. Você nem mesmo precisa usar a palavra 'bissexual' se não se sentir confortável com isso. Se for mais apropriado para seus sentimentos e situação específicos, você pode até descrever como se sente para seu parceiro, dizendo que você é curioso ou questionador. Não há maneira errada de resolver a situação. Basta ser aberto e honesto e dizer ao seu parceiro que você se sente atraído por homens e também por pessoas do sexo oposto. Novamente, isso não significa necessariamente que seu relacionamento tenha que mudar totalmente, e essa pode ser uma das primeiras coisas que você diz a eles quando abre este diálogo com eles.

Em muitos casos, será apenas uma parte de você como pessoa que é útil para eles saberem. Você quer estar com alguém que o aceita e valoriza quem você é como uma pessoa inteira, e sua orientação sexual ou romântica faz parte disso. Isso pode redefinir o relacionamento em alguns aspectos, mas a base de sua conexão não precisa necessariamente mudar.

Grupos de Apoio

É compreensível se você não souber ao certo para onde se virar depois de perceber que é bissexual. Você pode conversar com seus amigos e família sobre ser bi se estiver confortável com isso. No entanto, algumas pessoas não se sentem seguras para falar com seus entes queridos sobre sua sexualidade. Existem outros lugares onde você pode se abrir sobre ser bissexual e se sentir aceito. Pode ser útil ingressar em um grupo LGBTQIA +, onde você pode falar sobre ser bissexual e casado. Sendo um homem casado e bissexual, você pode se surpreender com quantas outras pessoas existem em seu lugar. Encontrar um senso de comunidade é importante, e quando você se junta a um grupo de outras pessoas LGBTQIA +, você pode encontrar um grande alívio, maior autoaceitação e autoconsciência e, é claro, novos amigos.

Às vezes, é mais fácil ser aberto sobre o que você está sentindo em um grupo de apoio, o que explica por que a comunidade é tão importante - um senso de união é importante quando se trata de entender sua orientação sexual. Sua esposa pode dar apoio durante o processo, mas ter uma comunidade para falar sobre sua sexualidade é inestimável. Você pode se sentir compreendido e validado. Estar perto de seus colegas é uma experiência acolhedora. Não é necessariamente fácil se abrir para os outros, mas pode ser incrivelmente recompensador. Você provavelmente encontrará uma sobreposição no que está sentindo. Os centros LGBTQIA + têm muitos grupos de apoio e você pode encontrar um em sua área local. Existem também grupos de apoio LGBTQIA + online onde você pode falar sobre ser bissexual. Quer você se conecte pessoalmente ou pela internet, você pode encontrar um senso de comunidade e compreensão ao procurar grupos de apoio para a sexualidade.

Obtenha aconselhamento - converse com um terapeuta sobre sexualidade

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Visto que a sexualidade é fluida e estamos aprendendo cada vez mais sobre ela ao longo de nossas vidas, podemos precisar de ajuda para entendê-la. Você pode explorar sua sexualidade conversando sobre ela com amigos e entes queridos. Você pode falar abertamente sobre isso com seu parceiro atual. Você também pode discutir questões sobre sexo e sexualidade no aconselhamento. A terapia é um ótimo lugar para explorar sua sexualidade. É um espaço confidencial e seguro para falar sobre seus sentimentos. Se você descobrir que é bissexual, primeiro saiba que não há nada de errado com você ou sua orientação sexual. As emoções e os desafios que podem surgir quando você aprende que é bissexual podem ser difíceis de superar, mas você não precisa fazer isso sozinho, e navegar por essas coisas em um ambiente terapêutico pode ser extremamente útil.

Uma excelente opção é o aconselhamento online, onde você pode falar com um profissional de saúde mental licenciado e confidencial. Às vezes, as pessoas descobrem que, além do aconselhamento individual, no qual você fala sobre sua sexualidade, o aconselhamento online de casais também pode ajudar. ReGain é um ótimo site onde você pode encontrar profissionais de saúde mental que fazem aconselhamento de casais. Os conselheiros experientes da ReGain são versados ​​em ajudar casais e parcerias comprometidas. Eles entendem que a sexualidade pode ser uma parte muito importante de um relacionamento e podem ajudá-lo a entender o que significa ser um homem bissexual casado. Pesquise a rede de conselheiros da ReGain hoje e encontre o ajuste certo para você.