Tudo sobre intimidade emocional, sexual, física e platônica

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Quando você ouve as pessoas dizerem & rsquo; intimidade & rsquo; o que você imagina? As probabilidades são, você imagina sexo. Isso ocorre porque a palavra é comumente usada no contexto do sexo. Você fica íntimo de seu parceiro. É uma daquelas palavras que quase soa escandalosa, não é?

Mas isso é apenas uma parte do que é intimidade. Neste artigo, analisaremos todos os tipos de intimidade.



O que é intimidade?

O dicionário define intimidade como 'proximidade', descrevendo-a como uma familiaridade ou amizade próxima. Isso significa que, se você é íntimo de outra pessoa, existe um sentimento de proximidade, que não precisa ser realmente com seu cônjuge. Pode ser seu amigo. Quando você é íntimo de outra pessoa, está fazendo algo que fortalece seu vínculo com essa pessoa. É por isso que o sexo é descrito como algo íntimo, porque se você está fazendo sexo como amantes ou apenas amigos, é uma forma de se conectar e criar laços.



Existem diferentes tipos de intimidade



Intimidade Platônica

Você provavelmente já ouviu a palavra platônico antes, mas o que significa? Simplificando, é amor que não é sexual. Batizado em homenagem a Platão, que falava sobre amor, isso pode se aplicar a amizades ou mesmo aos próprios relacionamentos. Veja como ser platonicamente íntimo:

-Ofereça sua amizade. Esteja presente para atender às necessidades emocionais do seu amigo e ouça-o o máximo possível. Não seja um amigo inconsistente que só está lá quando seu amigo não tem problemas e depois desaparece quando as coisas ficam difíceis.

-A intimidade platônica pode incluir toque, embora não seja sexual. Abraçar e acariciar são alguns exemplos. Algumas pessoas podem sentir que seu nível de intimidade platônica melhorou após o contato físico. É possível que a intimidade platônica melhorasse dos sentimentos de confiança, segurança, compaixão ou todos os três.



- Não se deve esperar que um relacionamento platônico evolua para um relacionamento sexual. Isso pode acontecer, mas se uma das partes esperar, eles podem acabar desapontados.

Como melhorar

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Se seu vínculo com seu amigo ou intimidade platônica simplesmente não é o que costumava ser, não se preocupe. A vida atrapalha e as amizades passam por períodos de estagnação. Todos nós envelhecemos e temos empregos, filhos e vidas para enfrentar. Mas isso não significa que sua amizade tenha que acabar. Aqui estão algumas maneiras de melhorar isso.

  • Fale mais. A maioria das pessoas tem mídias sociais e telefones, mas todos temos medo de falar uns com os outros. Conserte isso. Tente ter um & ldquo; espaço de espera & rdquo; - segurar espaço se refere a oferecer seu ouvido e compaixão a alguém sem esperar nada em troca. Esteja lá para o seu amigo para o bem deles e para o bem do seu relacionamento.
  • Peça uma noite na cidade. Encontre uma noite em que seus horários sejam alinhados e comece a trabalhar.
  • Ou apenas convide seu amigo. Faça algo como nos velhos tempos, seja uma noite de jogo ou apenas uma noite de bate-papo.

Intimidade Emocional

Isso é como a intimidade platônica, mas pode acontecer tanto para relacionamentos e amizades não sexuais quanto sexuais. Se você é emocionalmente íntimo de alguém, você está compartilhando todos os seus sentimentos, segredos e desejos com essa pessoa. Eles são a pessoa que você pode procurar sempre que quiser falar sobre seus sentimentos. Também não precisa ser verbal. Eles podem ser literalmente seu ombro para chorar ou alguém que você pode abraçar quando estiver chateado.

Ser íntimo emocionalmente exige um alto nível de confiança. Eles são alguém com quem você pode confiar seus segredos, uma pessoa que não vai contar aos outros suas confissões. Seus segredos estão seguros com este indivíduo de confiança.

De certa forma, a intimidade emocional é talvez a parte mais importante de um relacionamento. Se você não pode contar um segredo para um amigo, ele não é um bom amigo. Se você não consegue expressar seus sentimentos ao seu cônjuge, o que está fazendo quando casado com ele? É a base de todos os relacionamentos. Você terá diferentes níveis de intimidade emocional para pessoas diferentes, mas ainda terá pelo menos alguma intimidade emocional com a maioria de seus amigos.

Os sinais de que alguém é bom em intimidade emocional incluem:

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  • Eles aceitam suas falhas e não exigem que você as altere.
  • Você pode compartilhar praticamente qualquer coisa com eles. Seus segredos estão seguros com eles.
  • Eles compreendem os seus sentimentos e sempre terão empatia com você, não importa o que aconteça. Embora eles possam não concordar com todas as suas decisões, eles ainda assim o apoiarão.
  • Eles se preocupam com você e querem ajudá-lo da maneira que puder.

Como melhorar

  • Se você não é tão emocionalmente íntimo de alguém como costumava ser, converse com essa pessoa. Diga a eles como você está, expresse mais suas emoções e apenas fale.
  • Por outro lado, você pode ser empático. Seja aquele que escuta e aconselha a pessoa.
  • Lembre-se de falar com uma pessoa de confiança. A última coisa que você quer é que metade da cidade saiba o seu segredo.

Intimidade sexual

Talvez o único tipo de intimidade em que as pessoas pensam quando pensam em intimidade; intimidade sexual é quando você forma um vínculo com alguém, bem, sexo.

Nem todos os sexos são criados iguais, é claro. Você pode fazer sexo casual com um amigo que não tem intimidade. É uma maneira de fazer você se sentir bem e não há absolutamente nada de errado com isso, desde que você pratique sexo seguro, mas não é exatamente a mesma coisa que fazer sexo com alguém por quem você tem ressentimentos, não é?

O sexo íntimo envolve um vínculo que se fortalece à medida que você faz sexo. Não precisa ser o clichê de ter velas na sala e fazer amor na posição de missionário. Pode ser lento, violento, selvagem ou qualquer outra coisa que você goste de fazer sexo. Mas vai parecer diferente, como os corpos de duas pessoas se fundindo em um.

Como melhorar

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  • Com a intimidade sexual, você deve fazer sexo com seu parceiro pelo menos uma vez por semana para manter o vínculo forte.
  • Se você sentir que o sexo está ficando enfadonho, tente misturá-lo. Experimente novas posições sexuais, novos brinquedos, novas maneiras de fazer sexo, sexo fantasiado, a lista continua.
  • Só faça sexo quando quiser. Não o faça por obrigação, mas sim por paixão.

Intimidade Física

Este é um nível abaixo da intimidade sexual, que inclui atividade física. Pode estar conectado à intimidade platônica, mas também pode estar relacionado a relacionamentos sexuais. Pessoas diferentes têm linguagens de amor diferentes e podem abordar a intimidade física de forma diferente. Alguns exemplos dessa ligação física são:

De mãos dadas - você já segurou a mão de alguém e sentiu um frio na barriga? Este é um vínculo íntimo que você está compartilhando com alguém.

Abraçar um abraço de alguém de quem você é íntimo pode reduzir seu estresse, fazer você se sentir melhor consigo mesmo e fazer você se sentir mais próximo dessa pessoa.

Kissing-It não precisa ser uma sessão de amasso quente. Apenas um beijinho na bochecha pode fazer você se sentir mais próximo dessa pessoa em comparação com um beijo menos íntimo, como uma saudação em certas culturas.

Cuddling-É como abraçar, mas a sensação boa dura muito mais tempo.

Como melhorar

  • Seja mais físico com seu parceiro. Ou seu amigo. Apenas certifique-se de que eles estejam confortáveis ​​ao serem tocados. Sempre pergunte primeiro.

Intimidade Intelectual

Este é outro tipo de intimidade que não é muito comum, mas ainda assim vale a pena discutir. A intimidade intelectual é formar uma conexão com alguém por meio da discussão. Pode ser uma discussão sobre seu programa de TV favorito, religião, ideias políticas ou qualquer outro hobby ou ideia pela qual você esteja obcecado. Se você encontrar alguém que o estimula intelectualmente, você está intimamente ligado a ele. Pode ser um colega, amigo ou até mesmo seu parceiro. A pessoa de quem você é íntimo não precisa necessariamente ter um QI alto, mas apenas alguém que tenha amplo conhecimento de um assunto de que você goste.

Como melhorar

  • Encontre um assunto pelo qual vocês dois são apaixonados e tenha uma boa conversa sobre ele. Se vocês não conseguem pensar em nada, talvez se apresentem aos seus hobbies, o que pode levar a uma boa conversa.

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Intimidade Espiritual

Se você é religioso e gosta de ir à igreja, pode ser espiritualmente íntimo de seus companheiros de igreja. Você sentirá uma conexão com um poder superior ao cantar canções de louvor como um grupo ou coro. No entanto, você não precisa necessariamente ser religioso para sentir intimidade espiritual. A experiência deve ser inspiradora. Por exemplo, se você fizer caminhadas nas montanhas e explorar o mundo com alguém, isso pode muito bem ser um evento espiritualmente íntimo para vocês dois.

Como melhorar

  • Vá à igreja com algumas pessoas boas. A intimidade espiritual deve cair.
  • Alternativamente, encontre um local de tirar o fôlego e faça uma viagem com seu amigo para chegar até ele. A viagem em si pode acabar sendo mais íntima do que o destino propriamente dito.

Procure ajuda

Se você não está se sentindo tão íntimo de seu parceiro como antes, talvez seja hora de você falar com um conselheiro. Eles podem ajudá-lo a despertar essa intimidade, seja ela sexual, platônica, emocional ou física. Todo mundo precisa ter alguma forma de intimidade em suas vidas. Se você acha que sua vida não tem sido tão íntima e nosso conselho não está funcionando, converse com um conselheiro hoje.

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E esses são os tipos de intimidade. Qual é o seu tipo favorito? Há algum que esteja faltando? Conte suas histórias. Adoramos ouvi-los.

Perguntas frequentes (FAQs)

O que é amizade platônica?

Como discutimos anteriormente, um relacionamento ou amizade platônico é aquele que contém amor platônico - amor que não é sexual como o amor em um relacionamento romântico pode ser. O amor entre dois amigos ainda pode consistir em várias formas de intimidade e proximidade. A aparência do seu relacionamento com um amigo pode ser muito diferente da de um melhor amigo.

As amizades são uma grande fonte de apoio emocional, conselhos e bons momentos. Você pode descobrir que se sente próximo e íntimo de alguém sem qualquer desejo de persegui-lo como um parceiro romântico. Esse tipo de relacionamento - uma amizade próxima, forte e saudável - é normal e maravilhoso de se ter. Não tenha medo de mostrar ou dizer ao seu melhor amigo, amigos ou relacionamentos platônicos que você se importa com eles!

A amizade platônica é possível?

É perfeitamente possível manter um relacionamento platônico com alguém. Às vezes, um relacionamento íntimo ou amigos se transformam em parceiros românticos, mas muitas vezes não. Você pode ser amigo de alguém, mesmo alguém do sexo / gênero oposto, por anos sem que seu relacionamento jamais tenha passado da intimidade platônica ou platônica.

Existem muitos tipos diferentes de relacionamento, e às vezes eles podem sangrar um no outro (seu outro significativo também pode se sentir como seu melhor amigo, por exemplo). Existem algumas pessoas que podem não estar interessadas em atividades românticas ou sexuais por causa de preferências sexuais ou românticas (assexuadas aromânticas e outras). Uma pessoa agênero pode se sentir mais confortável com outra pessoa agênero.

Uma pessoa queer pode ser amiga de outra queer, mas um relacionamento completamente platônico ainda é possível.

Amigos e conhecidos podem ir e vir, mas os amigos com quem você compartilha a verdadeira intimidade platônica provavelmente ficarão e se tornarão por muito tempo. Relacionamentos íntimos entre amigos podem ser tão gratificantes e necessários quanto relacionamentos íntimos entre amantes. Melhores laços e intimidade provavelmente levarão a uma amizade mais próxima e envolvente que pode resistir ao teste do tempo.

Os amigos platônicos podem abraçar?

Sim, pessoas que são amigos platônicos - apenas amigos sem atração romântica ou sexual - podem experimentar intimidade física como um carinho. Você também pode abraçar ou dar as mãos. Tudo bem também, e não há nada de errado em aproveitar essas coisas. Ser fisicamente íntimo de seus amigos pode ser uma ótima maneira de fortalecer seu vínculo, se for algo com que ambas as partes se sintam confortáveis. A intimidade platônica pode combinar e incluir partes de outros tipos de intimidade.

Você pode descobrir que alguns amigos ou pessoas preferem diferentes tipos de vínculo e intimidade a outros. Algumas pessoas podem se sentir desconfortáveis ​​com toques físicos e intimidade; eles podem preferir ter uma intimidade emocional com você, como compartilhar seus pensamentos e sentimentos. Lembre-se de que nem todas as pessoas têm as mesmas linguagens de amor!

O que é um relacionamento de amor platônico?

Uma relação amorosa platônica é aquela que consiste em amor platônico (amor que não é sexual por natureza), muitas vezes descrito como o amor entre amigos. Também é possível ter uma intimidade platônica com alguém que é seu amigo ou ter outras formas de intimidade física e mental com essa pessoa. Amizades íntimas, como aquelas entre melhores amigos, ainda podem ser completamente desprovidas de atração sexual ou romântica.

O amor platônico não é apenas muito forte, mas também uma parte importante da vida. Todos precisam de sistemas de suporte quando as coisas ficam difíceis. Portanto, certifique-se de que, mesmo quando estiver ocupado ou ocupado de outra forma, reserve um tempo para ficar em contato com seus amigos platônicos mais importantes.

Beijar é platônico?

Se algo é platônico ou não, realmente depende de você e da pessoa com quem você está. De modo geral, o beijo costuma estar associado à atração sexual ou romântica, mas não precisa ser. Beijos na bochecha, mão, testa, etc. podem ser considerados algo apropriado para um amigo fazer, mas outros podem definir um limite para o contato físico mais para trás, como se é permitido ou não dar as mãos. Pessoas diferentes têm linguagens de amor diferentes - isto é, pessoas diferentes mostram afeto de maneiras diferentes.

Para a maioria das pessoas, beijar provavelmente vai além dos limites de relacionamentos íntimos platonicamente. Outras atividades como abraços, carícias ou até mesmo contato sexual podem acontecer entre amigos platônicos. Se você se sentir desconfortável ou inseguro sobre algo que foi dito ou feito a você (ou algo que você pode dizer ou fazer) de alguém que você considera um amigo platônico, a melhor coisa a fazer é provavelmente conversar com essa pessoa. Discutir e compreender os limites é uma maneira saudável de se comunicar e aumentar ainda mais a confiança.

Lembre-se de que também é normal que seus relacionamentos com outras pessoas mudem, cresçam e evoluam com o tempo. Às vezes, as pessoas começam como amigas, depois se tornam amantes, depois se tornam estranhas e depois voltam a ser amigas. Todos esses são processos naturais da vida, e não há razão para se estressar com eles ou se perguntar se eles são “normais”.

O que é flerte platônico?

As palavras platônico e flerte quase parecem que não pertencem uma à outra. O flerte é geralmente um comportamento visto como abertamente ligado à atração e relacionamentos românticos ou sexuais, certo?

O flerte platônico, ou o flerte inofensivo / casual, pode acontecer entre amigos que genuinamente não estão interessados ​​um no outro sexual ou romanticamente. Elogios, provocações, gestos gentis como comprar bebidas ou refeições, abraços ou outro contato físico, etc. podem ser considerados flertes, e se essas ações são ou não apropriadas para um amigo platônico pode realmente depender da pessoa.

Algumas pessoas podem parecer sedutoras mesmo quando não o estão tentando, e pode ser confuso entender como interpretar o comportamento de alguém em relação a você. Traçar a linha entre a intimidade platônica e outra intimidade ou entre relacionamentos platônicos e relacionamentos românticos pode ser complicado. Falar com seus amigos sobre seus sentimentos e preocupações é sempre uma boa ideia, esteja você flertando ou não.

Quais são os três tipos de amizade?

Quando alguém menciona os & ldquo; três tipos de amizade & rdquo; geralmente fazem referência a Aristóteles e sua obra para compreender e pensar sobre a amizade. Aristóteles lista três tipos de amigos:

  1. Amizades de utilidade.Essas amizades são aquelas que existem entre duas pessoas que podem ser úteis uma para a outra. Por exemplo, dois vizinhos de apartamento podem se tornar amigáveis ​​porque podem (e pedem) um ao outro para cuidar de suas plantas durante o tempo fora de casa. Talvez dois alunos do ensino médio muitas vezes se ajudem com as respostas dos deveres de casa. Talvez esses mesmos dois alunos do ensino médio também tenham armários próximos um do outro e tenham discussões amistosas regularmente.
  2. Amizades de prazer.Como o nome sugere, esse tipo de amizade existe entre pessoas que gostam da companhia uma da outra. É divertido para esses amigos estarem juntos. Eles provavelmente compartilham muitos interesses semelhantes e fazem atividades diferentes juntos, como praticar um esporte ou viajar. Eles também podem brincar e brincar quando falam - isso não é necessariamente exclusivo para amigos muito próximos.
  3. Amizades dos bons.Essas amizades geralmente demoram um pouco para serem construídas, pois existem sobre uma base de admiração e respeito mútuo. Esses tipos de amigos podem ter perspectivas e filosofias semelhantes sobre a vida e o mundo - eles podem ser apaixonados pela mesma causa, como lutar pelo câncer de mama ou praticar a justiça social. Eles provavelmente são os melhores amigos, talvez até mesmo os melhores amigos da infância ou do ensino médio. Essas amizades são freqüentemente descritas como as mais fortes ou poderosas.

Essas definições de amizade nem sempre são fáceis de distinguir na vida real e são úteis principalmente para pensar sobre amizade, em todos os aspectos que ela pode ter e no papel que tem em nossas vidas.

Quais são os níveis de amizade?

Não há uma definição definida de vários níveis de amizade, mas conforme o relacionamento com alguém se forma e evolui, ele certamente muda e cresce com o tempo. Diferentes níveis de amizade ou relacionamentos platônicos podem incluir:

  • Totalmente estranhos: uma pessoa que você ainda não conheceu inteiramente.
  • Conhecido ou colega: uma pessoa com quem você pode ser amigo ou conversar, mas não necessariamente alguém que você chamaria de amigo.
  • Amigo: uma pessoa em quem você sente que pode confiar e com quem gosta de passar o tempo. A aparência de uma amizade pode variar de pessoa para pessoa.
  • Melhor amigo: um melhor amigo geralmente é um amigo específico que você acha que o conhece melhor do que ninguém e que você é o mais próximo de todos os seus amigos.
  • Família / próxima à família: pode incluir pessoas próximas a você em sua família de sangue ou pessoas que são como uma espécie de & ldquo; família escolhida & rdquo; (amigos próximos ou um melhor amigo que se sinta como se fosse sua família ou que o apóie da mesma forma que a família).

Amizades íntimas geralmente demoram mais para se desenvolver. Um melhor amigo geralmente começa como um amigo normal, por exemplo. Também é possível ter mais de um melhor amigo, ou muitos conhecidos, muitos amigos próximos, etc. - isso realmente depende das necessidades pessoais de cada pessoa. Amizades às vezes evoluem para relacionamentos românticos, mas, como discutido anteriormente, a intimidade platônica nem sempre equivale a relacionamentos românticos. É possível viver uma vida de amor platônico e também nunca buscar o romance. Todo mundo é diferente e tudo bem!

Amigos platônicos podem se apaixonar?

É possível se apaixonar por alguém que você já considerou um amigo platônico. Um melhor amigo provavelmente tem muito em comum com você do jeito que é, e você provavelmente gosta de passar muito tempo juntos e ter experiências juntos. Você provavelmente conhece seu amigo muito bem, incluindo suas peculiaridades ou falhas. Faz sentido que sentimentos românticos possam evoluir entre amigos próximos.

Pode ser confuso, opressor e até preocupante perceber que você está desenvolvendo sentimentos por alguém que é próximo de maneira platônica, especialmente um melhor amigo. Você pode se preocupar com o que fazer com todos os seus sentimentos. Você pode temer que seu amigo não queira mais ficar com você se descobrir, ou teme o que pode acontecer se você for rejeitado - isso vai arruinar a amizade?

Todos esses pensamentos, sentimentos e preocupações são normais e válidos. Você pode achar útil confiar em alguém próximo a você sobre como se sente e falar sobre as coisas. Mesmo que seja difícil ou assustador, também pode ser benéfico ser franco com seu amigo sobre como você se sente. Amizades íntimas com comunicação saudável têm maior probabilidade de enfrentar com eficácia esses tipos de desafios, mesmo que seu amigo não se sinta da mesma maneira.